ハートと体と性エネルギーを統合するセラピストの萱野 美智子（かやの みちこ）です4月で55歳になりました更年期に衰えを感じることがありましたが、呼吸法やデリケートゾーンのセルフケアなど、簡単なケアがきっかけで、光年期に移行し、イキイキと生きています✨
