おはようございます🎵
昨日は自粛期間前半ラストの
実験オンラインレッスンday👍
やはり音色を聴くには、
イヤフォン必須ですが、
生徒さんたちは、イヤフォンしながら
吹くことに慣れないという方も
多かったです
オンラインレッスン中に、私のインカムが
壊れるハプニングもありました😭
パソコンにさしても、
うんともすんともならなくなり😭
来週か再来週に二回目の
後半実験オンラインレッスン期間
設けます🎵
それまでに新しいインカム準備します🎵
後半は、zoom以外のSkypeでも
やってみようかと思っています🎵
Skypeのほうが時差が少ないという意見も
伺いました👍
あとは、音楽専用のもあるとも噂を
聞いたので、そこも調べてみて、
できそうだったら、
そっちでも挑戦できたらいいな❤️
協力してくれている生徒さん達には、
大感謝です🎵
ありがとうございます😆
また後半期間も、よろしくお願いします🙇⤵️
話は変わり、自粛中の我が家の運動(笑)
私個人的には、
ちょこちょこ宅トレしてます👍
テレビを見ながら、
足踏み足あげダッシュ30秒、
ゆるく足踏み30秒を
3セット繰り返すのはよくやります。
ゴムバンドを太ももにつけて、
中腰になって、
蟹歩きで廊下を行ったりきたり🎵
これ、めちゃめちゃ太ももの後ろと
ヒップアップに効くので、
お気に入りなのだけど、
やってる姿を家族がみて笑います(笑)😆
息子とは、円盤のバランスボードに
乗りながら、
バランスボールのキャッチボール🤩
これがかなり体感鍛えられていい❤️
回数もお互いどんどん増えてきてます😉
もう1つ、私は知らなかったけど、
ハンドクラップとかいう
YouTubeだかticktockで流行ってる
ダンスを息子と激しく踊ってますw😆
日曜日の夜は、
みんなで筋トレしてます😆
ライザップではなく、なつザップ(笑)
二人とも、がに股すぎる(笑)
ライザップで学んだことを
思い出しながら😂
月曜日の朝は、
みんなで腹筋痛~w😆
運動でってよりも、
旦那がすぐふざけるので、
笑い痛でって可能性も高いが。。。
見事に運動量が10分の1くらいに
動かなくなってしまったので、
時間とかやること決めてやらないと、
食べる量は全然変えてないから、
肥える一方。。。😅
もっとメニュー増やして、
自粛期間終わったときには、
ひとまず自粛前のままの体型に
戻すのが今の目標👍
がんばるぞ~🎵
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