今朝は、最近お気に入りの残っていたイングリッシュマフィンとアメリカンクリームチーズ
それからフルーツたっぷり
手抜きですが(・・。)ゞ
苺にブルーベリーにマンゴーに梨・・・

同じクリームチーズといちごの即席サンド


ご存じの方も多いかもしれませんが、みかんやオレンジを缶詰に入っている様な状態で食べられる方法

オレンジの皮をむいて小房に分けておいて、
お鍋にお湯を沸かして、そこに少し重曹を入れ、オレンジを入れるだけ。
軽くかき混ぜていると、だんだん薄皮が薄くなっていって、缶詰に入っている様な状態になります
後は水で冷やすだけ。
後は水で冷やすだけ。グレープフルーツなどでも応用できます

昨夜この作業をして冷蔵庫で冷やしておきました。
手を汚しながら薄皮をむかなくていいし、無駄もなく食べられてかなりオススメです('-^*)/
kana.


