大分、間が空いてしまいました💦なので、私の日常について書こうと思います。
今は夏の大会に向けて減量中なので、毎日同じモノを食べてます。大体、食べる時間も一緒。朝、起きて直ぐにするのは素っ裸になって、体重計に乗る事からスタートします。午前中に今日の予約状況を再チェックしたり、今日の店舗巡回のルートを決めたり(お水の補給や掃除、ゴミ捨て等)、雑務が多いかな。それから自分のトレーニングの時間やパーソナルの時間、夜に打合せzoomが入ってるかどうか、確認してからトレーニングギアと予約ボードと各種サプリメント、プロテインの準備をして出かけます。日常着はTシャツとスパッツ。私のスタジオは表参道、六本木、恵比寿、代々木上原とそこそこお洒落な場所にあるんですが、ファッションは気にしないです。身体がファッションだと思ってるので笑‼️祝日もイベントも今のわたしの生活には関係無い日常を送ってます。ただ、女性としては髪の毛、ネイル、マツエク、メイクはキチンとしますねー。そこだけはキチンとする‼️笑身体を鍛えてノーメイクは、わたし個人としては少し違うのかなぁと思ってます。美と健康にこだわりたいので。今日はやっと美容院で髪の毛を切ってトリートメントしてリフレッシュしました✨
