あくまでもこれは私自身が
実際ニキビで悩んで解決した方法です。

医学的にどうかということでは
ないですよ。
そこのところ、ご了承くださいね🎵

今回はメイクについて。

ニキビの時は
ファンデーションをつけないほうがいい

と聞くことがありますね。

でも、私は、それには
断固として反対です🙅

でも、ファンデーションを
してはいけないというのは、
質にもよるんじゃないでしょうか?

少なくともフルベールのは
私が実際に使ってみてよかったです。

ニキビがあることに、見えることに、
とてもストレスを感じていました。
このストレスでまた出てるように
思うほどでした。

ファンデーションをしてる間だけでも
その独特の赤みから解放されたかったのです。

光の加減で見えるボコボコとした
表面まではフォローできないけれども
赤みからは解放されます。

メイクアップベース(下地クリーム)に



当時はコンパクトケース入りの
2色入りのコンシーラーがありまして、
使っていました。
その後にパウダーファンデーション。





パウダーファンデーションをつけるときは、
スポンジをすべらさずに
置くように押さえるようにして
つけていきます。


頬の部分は多少厚塗りしても
そう厚化粧には見えません👌

厚化粧に見えるのは、
1色で目元も口元も同じ厚さで
塗ってしまうから💦です。

これは、ニキビの時に限らず、
メイクの鉄則です✴️

メイクをしたら、
夜には必ず
クレンジングと洗顔をしましょう!
ニキビ菌はどんどん増えますから😱

洗顔の仕方は前回に詳しく書いたように😉
ふわっふわの泡がクリームみたいに
なるまで、丁寧にです😌