今週の夕飯メニュー

先日のブログに書いたように、我が家の夕飯メニューは脂っぽいお肉ばっかりでとても不健康。
その上間食も大好きなものだから、私達は結婚してからどんどん太ってしまいました豚
デブり速度はすさまじく、2ヶ月前買ったD君のパンツデニムもうキツイってよゲッソリ

これはさすがにヤバイと思いまして、夕飯メニューの見直しを決意したわけです！間食もやめるー!!
お肉のカットダウンと野菜＆魚率アップを目標に考えた今週の夕飯メニューがコチラ↓
今週はお肉1回になりました拍手
ちなみに青字はD君の調理担当。
昨日の夕飯リブアイステーキ♡
今週はこれがお肉食べ納めえーんサヨウナラお肉…

それにしてもD君が使おうとしてるスパゲティsquashとやらが謎の食べ物過ぎてワタクシ若干不安…
スパゲティsquashって…何？ニヤニヤ
ネットで調べたところ↑こんなやつで、日本では金糸瓜とかそうめん南瓜とか言うそう。
今回はパスタの麺の代わりにするらしいけど…美味しいのかな??アセアセ
しかもD君、クリームソースを作るのに「アーモンドミルク使う」とか言い出したからね！
D君と私の方向性、若干違う気がしてます笑
別にvegan目指してるわけじゃないのよニヤニヤ
お肉を食べる頻度を減らすだけだからね。
わざわざアーモンドミルクを買わんでも牛乳でオッケーOK

あ、あと、食生活の改善と合わせてウォーキングも始めることにしました！
まぁ、ウォーキングっていうか散歩ですが笑
週に3回、夕飯の後に散歩してみます。
気温も暖かいし、日の長さも長くなった今の季節は散歩にピッタリですもんねニコニコ

8月に友人の結婚式があるので、ひとまずそこを目標に体重マイナス3キロ！
↑目標が無いとダイエット続かないので無理矢理目標を作ってみましたイヒ
どうか！どうか！胸についたお肉は残って他の所がみるみる痩せますよーにお願い