殻を破るサインはめまいから

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秋分の1週間ほど前、
体がふわふわ揺れるような

めまいが続きました😵‍💫

先日の夏至のときにも同じ症状があり、
どうやら私にとって、

度々起こるめまいは

「周波数が変わるときに体が送るサイン」

のようです。

頭の芯のあたりからぐっと揺さぶられる感覚。
体も心も、少し酔ったようにふわふわ。

でも、その揺れの奥には、

何か大切なメッセージが隠れている気がしました。

その揺れに問いかけてみること数日間
「これは何が起きているの？」と。

出てきたメッセージは
「殻を破る」

よく「殻を破る＝新しい自分に生まれ変わる」と

言います。

今回、私の場合は

「ハートをオープンにする＝人を信じること」

だなって、、、来ました

いやね、正直に言うと

この1年半くらい、
「もう人なんて信じたくない」と

思っているんですよね。

心を閉ざして、ひとりでいたほうが

安全なんですよ。　

傷つかないし。。。。

でも。。。。。

それでは寂しいって気づいている。

「人と深く繋がりたいけど、繋がりたくない」という

矛盾スパイラル

でもさ、
人を信じることって

「愛を流すこと」なんだよね

ええ、本当は心の奥の奥ではわかってるんです。

でも、ずっと無視している。

だって、「私には、もう無理」って思っていたから。

私たちは「愛されたい」と願う。

けれど、
もっと奥には

「自分の愛を放ちたい、循環させたい」という

欲求がある。

それが真のコミュニケーションであり、

人とのつながりなんですよね。

もちろん、相手がどう反応するかは

相手次第なんです。
でも、一旦信じて、自分から愛を投げてみる

その小さなアクションが、

殻を少しずつ突いて壊していくのだと思います🌿

（自分のね）

あなたにとっての
「殻を破ること」「ハートを開くこと」 は、

どんなことですか？
その感覚を、どうぞ大切にしてみてください。

お読みいただきありがとうございます。

ぼーっと頭を緩める時間めちゃ大切

久しぶりで生き返りました🫶