アメリカの精神科医、ウィリアム・グラッサー博士による
人間関係を破壊する致命的な７つの習慣
1. 批判する
2. 責める
3. 文句を言う
4. ガミガミ言う
5. 脅す
6. 罰する
7. 褒美で釣る
上記にたいする解決策・身に着けたい7つの習慣
１． 傾聴する
２． 支援する
３． 励ます
４． 尊敬する
５． 信頼する
６． 受容する
７． 意見の違いを交渉する
★★★
人間関係に悩んでいる人におすすめ。
私は、人間関係が深くなればなるほど、人間関係を破壊する致命的な習慣の行動をしている。特に2番目の責めるが酷い。しつこい自分の性格に本当に嫌になる。
気付く事が最初の一歩だと思って、学んでいこう。
