うがいを外から帰るとする

ウイルスは乾燥状態を好みます。

ですのでうがいをすることで喉の中に潤いを

与えることになり、ウイルスが活発するのを

防げます。

さらに、イソジンなどの嗽薬を使えば

使わないで嗽をするよりも、殺菌力が

上がり、さらなるウイルスに対する効果

も期待できます。

さらにうれしいことにうがい薬は

ウイルスを殺すだけでなく、虫歯や

歯周病、口臭を防ぐという効果もあり、

一石４鳥です。