こんにちは！
ALOE LADIESのMIKIです。
前回、長いダイエット経験から分かった事を書きました。（未読の方はこちら）
今回は、健康美容のお話。
私自身、長年ナチュラルフード、オーガニックコスメの販売職（全国展開企業）をしてきたりと、本当に沢山の商品と関わらせて貰いました。
そんな健康美容好きの私が、ある時「コレだ！」と思う物に出会い、そのお陰で現在肌年齢がマイナス7歳肌になりました。
（たまたま見つけた、某高級化粧品のイベントにて測定）
今回、キザっぽく私の歴代No.1健康美容アイテムを明かそうと思いましたが………しませーーん笑！
（すみません）
取り入れる物も大切ですが、私が健康美容の質を上げるのに何よりも大切だと思うのは、
「自分自身が自分をどう思っているのか」
というマインドの部分だからです。
私達の心の状態は、出そうと思ってなくても外見に出てる、というか出ちゃってます。
それ位、私達が普段考えていることって無意識に体現されるんですね。
（参考文献です。世界の鉄鋼王アンドリューカーネギーとの関わりを基に著された本。）
私自身、元々自信があまり持てず、どちらかと言うとくよくよタイプでした。
それでも、関わっている人々・学び得た考え方・取り入れる物（食べ物やコスメ）のおかげで本当に綺麗に拍車がかかったように感じます。
ここまで読み進めてくれて、ありがとうございます。
美を高める上で「あなたの心の状態」がとっても大事なポイントになるので、今日はまずその事を知って貰いたく、記事にしました。
次回は、私が「コレだ！」と辿り着いたアイテムのお話をちゃんとしようと思います。笑
本当に、人は変わっていける。
THANK YOU!