リアルヨガの場所が今月から変わりました。
でも、同じ世田谷区でコロナ前に
お世話になっていたご邸宅です。
6月までお世話になっていたご邸宅から
ヨガマットを運んだので車で伺いました。
車の中で思いのたけを少しお話したので
動画を見て頂けたら嬉しいです。
健康診断で少しコレステロール値が高い以外は
64歳健康で元気でいられるのは
本当にヨガのおかげだから
皆におすすめしたいです！！
心と体はつながっているなんて
もはや皆さまがご存知ですが
10年以上継続してくれている
メンバーさんが本当にお元気で
証明してくれています。
羽根木餃子は羽根つき餃子とかけてるかも（笑）
5種類のお味でいろいろ楽しめて
スープ＆もやし付きで￥1000はお安いです。
天然素材を吟味して使っている
優しいお味のスゥイーツ
こちらもいろんなお味を楽しみたくなりました。
ヨガが習慣化すると心身ともに健康になる！
そう信じているから継続しています。
詳しくは↓↓↓こちらの詳細をご覧ください。