flowyoga navi




蓼科YOGA合宿は最高のお天気に恵まれ充実した時間をメンバーさん達と過ごせました


別荘を毎回提供してくれるNAOKOさんに感謝 美味しい手料理を作ってくれたREIKOちゃん


お片づけをテキパキとしてくれるHUKUちゃん、洗い物をしてくれるREIちゃん


誰が支持することもないのにそれぞれが自然に動くのはスゴイ!


あうんの呼吸・・・私と言えば相変わらずのマイペースですが皆さんが許して下さる


誰もストレスを感じることがないように、それぞれが気持ち良く


その空気感が大切ですよね 大自然の中でのヨガ、露天風呂でのリラクゼーション


アウトレットでお買い物をしたり、地元の美味しいイタリアンを頂いたり


夜な夜な語り合ったりと本当に楽しく美味しく優雅な合宿でした


あっ!すごい体験もしましたよ~真っ暗な急斜面の山登り


これが笑っちゃうくらいのハードさで、鹿がいたり、たぬきがいたり


また素晴らしい思い出が宝箱に増えました ナマステ~




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