走り納め
部活指導+仕事+練習
体のあちこちが痛い！
夜間練習
人工芝での練習
わたしは冬季トレーニング開始、息子は2ヶ月ぶりのスパイク
夕方の練習
室内で…
アキレス腱痛再発
不安定な天気
寝不足です
2時間の練習
まるで春
フィジカルトレーニング系
外は大変 中は快適
外は大変…中は快適
走り初め
午前中は息子と走り、午後はウェイト
どらドラで…
flowsprinter
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