flowsprinterのブログ -688ページ目
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KAZ’sの前に練習
①ジョグ
②ダイナミックストレッチ
③スプリントドリル
④ショートインターバル「4×60m(int=90”)」×2(rest=10’)
⑤スレッド走30m/0kg×4
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