診察

今日は午前中、診察に…。

終わってからトレーニング。

術後の経過は順調。

プライアメタリック系もボチボチ始めようかな…

帰宅後に、久々のパワーマックスも。1pmでハイパワートレーニングをしました。最大192rpmでした。

パワーマックスのバーテープが劣化して、ボロボロになっていたので，Amazonで新しいバーテープを注文しました。