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フローアフタヌーン。
フローメーカー イマイツカサです。
東京は雪のようですね。
会津はもちろん雪です。
大雪になります。
揺らぐし囚われます。
こんな時どうすればいいか・・・
後半でお伝えしたいと思います。
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この時期、天候や気温で
心の状態が乱れやすくなりますね。
雪がふらない土地では、
電車は運行するのだろうか・・・
車は運転できるだろうか・・・
明日、学校休みにならないかな・・・
このようなセルフトークをして
嫌な気分になっていませんか？
私も嫌な気分になります。
会津は雪国ですが
それでも電車が止まったり、高速が通行止めになったりしますから。
瞬間、嫌な気分になってもひきずらない方法・・・
それは、
「俺の力で、この天気を変えることができる？」という問いかけです。
この天候は僕の力で変えることはできません。
あなたの力でも変えることはできません。多分（笑）
変えられない状況・出来事に支配されるのではなく
この状況で、何をする必要があるのかを考えるのです。
考えるだけでは、また、嫌な気分にする天気がやってきます。
なので考えたことを行動するだけです。
すると揺らぎや囚われは解放へ向かっていきます！！
ということで、
揺らいでも、囚われても、
パフォーマンスを支える心は
いつでも、どこでも、
自分でつくることができます！！
今日もお付き合いいただきありがとうございます。
あなたにフローな時間がたくさんつくれますように。
フローメーカー イマイツカサ