もう師走ですね 目
今年は色々ありました!!
なんとか良い方に転び、新たな出会いもあり、
来年は良い年になりそうな予感がしますニコニコ

CMじゃないですけど、
将来を決めるのは今の自分がどう行動するかですよねシラー

自分なりの幸せな生活の為に、一日一日を頑張っていきたいですチョキ

年越しに可愛いネイルにピンクネイルにしましたべーっだ! 
いつもピンク系なんですが音譜




$甲状腺癌の手術をしまして・・・
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皆様、良い年の瀬をお過ごし下さい。

冬の乾燥対策で、皮膚科でビソーフテンクリームをもらっていたのですが、
顔に塗るのに、やっぱり、クリームではテクスチャが重いので、ローションにしました。

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寒い日が続くので部屋ではエアコンを着けっぱなしです。
肌の乾燥が酷くてしょうがないですが、ビソフテーンで乗り切ります ニコニコ
友達が洗濯機を買ったんですが、予定していた置き場に収まらず
泣く泣く返品したそうです。

私もソファーを買う時は玄関や廊下を計ったり
色々苦労しました。

どうやって、こんな大きなソファやTV入れたんだろう目
世の中には仰天ゴージャスな部屋があるもんですね !!

でも寝室にプールは要らないなーー得意げ


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アボカドの栄養価の高さは大変有名だと思いますが、
ディップか、マグロと和える位しか、レパートリーが無くて、食べ辛くなってました。

そこで、キムチと和えたら超あう !!

$甲状腺癌の手術をしまして・・・

アボカド自体余り味がないので、キムチ味で食べやすいです グッド!

アボカドには、食物繊維が、腸の働きを整えてくれ、老化防止に効果があるビタミンEや
お肌を乾燥から守ってくれる皮膚の健康を維持するビタミンB2
ビタミンB3(ナイアシン)も豊富に含まれてまーーーす 目

手術から7ヶ月経ちました。

見た目は大きく変わりませんが、ドレーンの跡は、少し盛り上がりが
ましになった感じがします。


$甲状腺癌の手術をしまして・・・

切開したところも、切ったように見えないって言われます ニコニコ

エステでデコルテをマッサージしてもらったんですが
全く大丈夫でした !!

労わりつづ、少しつづ、直していきたいです 目