お勉強の一息にマクロビランチ

ハーバルボールスクール5日目！今回のレッスンは短期集中コースで少しハーﾄﾞスケジュール(^_^;)

…で、ちょっとお勉強の一息に、マクロビオティックランチに行ってきました♪

ｆｌｏｗから天満橋方面に徒歩５分ほど、マクロビオティック料理教室＆カフェ「serendipity 」

前菜から始まり、スープ、メイン…と

デザートまでのコースランチです。

素材の風味を大切にとてもカラダにやさしいお料理です。

味わうことの大切さを思い出すことができますね。。

「毎日のご飯が一番大切」というコンセプトから、料理教室をメインでされています。

ぜひ次回は、お料理レッスンに参加したいですー♪

大川沿いのとっても気持ちいい空間でした。

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ハーバルボール スクール

ハーバルボール　スクールが、始まりました♪ flow healing arts school

今回受講いただいてる生徒さんは、タイ式マッサージ、アロマセラピーのサロンをされていてるセラピストさんです。

以前よりサロンでflowの薬草ハーバルボール を使用せれていて、レッスンを楽しみにしていただいてました♪

現在、サロンではハーバルボールセラピーをオプションメニューとして取り入れてられますが、今後さらにハーブボールの良さを伝えていきたいということで、ハーバルボールスクールに参加いただきました。

経験者であり、ハーブボールにも深く興味を持たれているので、レッスンはスムーズに進み、、

ベーシックコースが終わり、現在はアドバンスコースに進んでます。ストレッチコースまで習得してプロのハーバルセラピストを目指しておられます。

ベーシックコースでは、ハーブボールの基本手技、体の使い方などの基礎をしっかり身につけます。

アドバンスコースでは、さらにハーブボールを活用する手技やコツなど学び、独自でアレンジできるようになる！というカリキュラムです。

そして、さらにストレッチコースでは、ウォーミングマッサージやストレッチを組み入れたハーバルマッサージの方法を学び、プロのハーバルセラピストを目指します！

ハーバルボールの癒し力を感じて学んでいただけます☆

カリキュラムはこちら→ flow healing arts school

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オーダーメイド ハーバルボール

ｆｌｏｗの「薬草ハーバルボール」はひとつひとつ手作りしています♪

どっしりとした大きいサイズ、細かいところにも使いやすい少し小さいサイズ、

フェイス用の小さいサイズなどなどあります。　こちら→

たくさんのサロンさんでご利用いただいてますが、それぞれ使用法が変わったりするので、

サイズの調整などお受けしています♪

今回オーダーをいただいたのは、「フェイスとデコルテ用に使用できるサイズ」ということで、

フェイス用より少し大きいサイズを作ってみました。

こんな感じ↓

まずはハーブのブレンドをします。

自家栽培のハーブ、タイのハーブ、季節に応じた日本の薬草を数十種ブレンドします。

ん～ いい香り(*^.^*)

flowのハーバルボールは、すっきりした香りにほんのり甘い香りもあり、

なんともいえないいい香り～と、よくお褒めいただきます～o(^▽^)o

そして、布に包んでくるくるっとヒモで締めて‥

パッケージしたらできあがり～

２個仲良く並んでます～かわいい(*^.^*)


「薬草Herbball - flowstyle」　香りと温める癒し力をおとどけします～♪

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新年＆新月

今日は、旧暦のお正月にあたります(*v.v)

旧暦とは「太陰太陽暦」の暦のことで、「月の暦」月の満ち欠けをもとに季節をあらわします。

新月になる日を月の始まりと考え、次の新月までの約29.5日の間隔を一年間として計算します。

ですので、一年は約354日と短くなり、毎年旧暦のお正月の日にちが異なるんです。

「月の暦」は自然に即した暦であり、女性の体の周期も約２８日周期ということでも私達は月の影響を

強く受けているんですよね。

「新年、新月」新しいエネルギーに満ちた日ですよ～o(^▽^)oワクワク

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太陽と大地の「ウコンパワー」

前回の「たっぷりショウガ」に引き続き、ショウガパワーの「ウコン♪」

収穫したウコンたちです♪♪

以前、ｆｌｏｗハーブ畑ではウコン、ガジュツとたくさんのショウガ系を栽培しておりました。

親指くらいの親種から、こんなにもりもり手のひら以上に育つんですよ！

これを裁いて洗ってスライスして干して…(^_^;)これがなかなか大変！！

加工したウコンたちは、「ハーバルボール 」にブレンドして温灸マッサージとして使用します。

（もちろん生で使用したほうがパワー発揮ですが、保存するにはドライにします）

ウコンは、春に植えて秋に収穫です。

小さなウコンを土に植え込み、そこから大きな葉をつけ、太陽からたくさんのエネルギーを吸収して

土の中で育つウコン苗にそのエネルギーを蓄えているようなイメージです！

太陽と大地の「ウコンパワー！！！」って感じですね♪

ウコンパワーといえば、肝臓に良い！と有名ですが、お肌ツルツル効果もご存知ですか？？

バリ島のスパでも「ルルール」というウコンをたっぷりブレンドしたハーブスクラブで、お肌ツルツルにする

スクラブケアーが有名です。

健康にも美容にも万能ハーブなんです。

ｆｌｏｗのオリジナル「薬草ハーバルボール」にも、ウコン、ガジュツ、ショウガなどなど、、たくさんの

ショウガたちをブレンドしています。

「太陽と大地のパワー」たっぷりの薬草ハーバルボール にほっこり癒されますよ～(*^.^*)

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