自分の髪の毛を掴んで、グッと引っ張る。
痛い。
手のひらには抜けた髪の毛がたくさん。
何度も何度も。
頭の上の方ばかり。
ソファに座ってぼんやりしていたら、いつの間にか髪の毛を抜いていた。
着ている服が髪の毛だらけで驚いた。
よく見たら、ソファの私が座っている周りや、カーペットにもたくさん落ちていた。
慌てて、コロコロ、コロコロ。
私、やばい。
怖い。
そういえば、シャワー中もやっている。
髪を流しながら、グッと掴んで引っ張る。
手のひらにはたくさんの髪の毛。
これを見て、落ち着いているのか、安心なのか。
どんな感情なのかわからない。
１週間くらい１人で悶々としていた。
このままではまずい気がしたので、夫に打ち明けた。
『確かに最近よく髪の毛を触ってる気がするね』
次の精神科外来は２週間後だが、夫の希望もあり、すぐに精神科の予約を取った。
『爪を傷付けることも一緒に話してみたら？』
『そうだね』
調子が悪い原因が特定できない。
手術をすると決めたけど、本当はびびってるからなのか。
他に思いつかない。
検索したら【抜毛症】と出てきた。
ダメだとわかっていても気になって調べてしまう。
画像を見て驚愕した。
このまま止まらなかったら、また髪の毛がなくなる。
せっかく随分増えてきたのに。
どうしよう。
