直したいのに直らない癖がある。
気が付けば、この１年以上、ずっとやっている。
手の親指と人差し指の爪と爪をガジガジしてしまう。
右手だけ。
止められない。
かゆいわけではない。
緊張している時、１人で考え事をしている時。
会食中にも、テーブルの下でガジガジ。
何かしていないと、勝手にガジガジやっている。
すっかり爪は変形してしまった。
それ以外にも、爪のささくれや、ちょっとした引っかかりがあると、気になって仕方がない。
ピンセットや安全ピンなどで、気にならなくなるまで取り除く。
これは、手も足も全ての爪をやらないと気が済まない。
やりすぎて、頻繁に血を出している。
『またやりすぎてるよ。
それ以上やらないで』
夫に注意されて、我に返る。
お店の店員さんや、慣れない人との会食。
人に手元を見られるのが、とても嫌だ。
ボロボロ、ガタガタの爪が恥ずかしい。
私『この癖って、病気かな？』
夫『病気じゃないと思うよ。
誰にでも癖はあるから』
そうなのかな。
次の精神科外来で先生に聞いてみようかな。
ずっと気になっている。
こんな悪い癖、どうしても直したい。
爪をむしるのは自傷行為だと、ネットに書いてあった。
そんなはずはないと思いたい。
太陽柱を見た。
きっと何か良いことがあるだろう。
