これは体質ではなくて
生活習慣、主に食生活を受け継いだためだと言う。
しかし、
この生活習慣が体質となりうるのも事実。
人間には、少ない食べ物でも生き延びることができるよう
エネルギーを蓄積する能力が備わっている。
この蓄積されたエネルギーが、
ご存知の通り「中性脂肪」だ。
当然のことながら、
必要以上の食事を捕り続けることにより、
このエネルギー（＝中性脂肪）の量は増えていく。
しかし、
実はこのエネルギー（＝中性脂肪）が増加するのは、
主に胎児期と乳児期、思春期であり、
この時期に個々のエネルギー（＝中性脂肪）のサイズ・量が
決まるらしい。
だから…
子供の頃から太っている人は、大人になってから太った人より
エネルギー（＝中性脂肪）のサイズが大きく、
量も多いため痩せにくいという事になる。
すると…
『最近、太ってきた』
『子供のころは痩せてなのに…』というあなたは、
ダイエットしやすいという事になる!?
中性脂肪に生活習慣・食生活が影響がするなら、
生活習慣・食生活を改善すればイイって事!?
『そんな事は分かってるけど…』
カラーセラピーから、
食欲を減退させる色は『ブルー』
ブルーの花を食卓やお部屋、お庭に飾って頂けると
少しは花もダイエットのお役に立つことができるかな？
ブルーのテーブルクロスやカーテンを取り入れると
更に効果があるかもしれない!?
更に言えば、
実践すること。
『どうせ無駄だ』と思うよりも
騙されたと思って？
やってみることかな…!?