こんにちは
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当ブログにお立ち寄りくださいまして ありがとうございます
Akikoです
名古屋でレインドロップサロンを開いています
初めてお立ち寄り下さった方へ
今年の４月から 働き方が変わったこともあり、以前に比べ 自由な時間が増えました
そんな中、『ものを作る』ということが、わりと性に合っているようで
(驚きの 自分新発見！です)
料理を作る過程や、達成感が楽しく♪
ブログで教えて頂いたレシピや、簡単なレシピを探してはちょこちょこと料理を作っています
先日、料理番組でホットケーキミックスを使ったバナナケーキが紹介されていました
お子さまでもできます的な感じで紹介されていたので急いで材料をメモして、後日つくってみました
作り方は、簡単！ 材料をただただ混ぜて、フライパンで焼くだけです☆
輪切りのバナナは私のアレンジです(我ながらよくやった笑)
ガスコンロを使い弱火で20分
深めのフライパンにタネを入れたら、ホイルで蓋をしてしまうので中の様子が全くわかりません
弱火ってどのくらいのことをいうのだろう？これでほんとに大丈夫か？多少の不安はありましたが
今回、私はタイマーをセットして20分間
１度も中を確認しませんでした
日常の中で初めてのことや
うまくいくかどうかわからないこと
不安材料が多く、成功体験の少ないものほど
何度も何度も確認したくなります
大丈夫だろうか？
このやり方ではまずいんじゃないだろうか？
そんな気持ちを繰り返すほどに
疑いの気持ちが湧いてきます
最後には、結果の出る前から「もうこれはダメなんだろ」と結論づけていたり…(^_^;)。
やれることをやったら、手放し 委ねる
私が苦手なことです
今回、ケーキを焼くときに、ふとこれを思い出しました
そして 今日は絶対に蓋を開けない！途中で中身を確認しない！と決めました
20分間、テレビを見て笑っていました
タイマーが鳴ってフライパンに近づくと、シューシュー言っていて若干 不安なりましたが、とても綺麗に出来上がっていました
若干 不安なりましたが、とても綺麗に出来上がっていました◆今回成功のポイントは◆
・失敗したらその時はその時だな
と軽い気持ちで挑戦する
と軽い気持ちで挑戦するどんな結果も自己責任。「軽い気持ちで」というのはポイントの気がします。
・蓋を開けないと決めたら開けない
自分の選択を信じる。あせらずに。落ち着いて。
・出来上がるまでは全く関係ないことをして待つ
他人のやり方を見て、自分の方法と照らし合わせたりすると不安倍増。あえて全く関係ないことをする。
やれることをやったら、手放し 委ねる
自分も人も環境も
丸っと信じる
私の目標です
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flowering ∞ では 、精油の力とともに身体も心もふわっとゆるむようアプローチしていきます
毎日の中に『好きなこと』『楽しいこと』が
どんどん増えていきますように・・
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