こんにちは
交感神経の働きが強く、副交感神経の働きが弱い
レインドロップでは
flowering ∞ では
レインドロップメニュー
予約方法
お問い合わせ
当ブログにお立ち寄りくださいまして ありがとうございますAkikoです
・初めてお立ち寄り下さった方へ
暑いですね
☀
☀梅雨時は体調を整えにくい時期でもあります
急激な温度変化に身体が対応できなくなると、自律神経の乱れが起こってきます。
本日は『レインドロップと自律神経』についてお伝えします
〈はじめに〉
自律神経とは
呼吸、胃腸や心臓、膀胱など
内臓器官のすべての働きをコントロールしている神経です。
自律神経には
交感神経と副交感神経があります。
◆交感神経 (アクセルの役割)
⇒ これが高まると
血管が収縮し心拍数・血圧ともに上昇
・身体は緊張・興奮モード
◆副交感神経 (ブレーキの役割)
⇒ これが高まると
血管が拡張し心拍数・血圧ともに下降
・身体はリラックスモード
◆自律神経が乱れた状態とは
『 交感神経 優位 ・副交感神経 低下 』
交感神経の働きが強く、副交感神経の働きが弱いこの状態が続くと…
(血管が収縮し→→ 血液循環が滞る →→
→→ 身体のすみずみまで血液がいきわたりにくい →→
→→ 筋肉や脳への血流が届きにくくなる)
⇒ 身体は疲れやすくなる
⇒ 脳は決断力や判断力が鈍くなる
自律神経が乱れると、身体だけでなく思考にも影響が出やすくなります。
◆精油と自律神経の関係
自律神経は
脳の中の視床下部と呼ばれる場所で管理されています。
視床下部は (先日、お話しした)
大脳辺縁系と連絡しているため、精油の香りの影響を受けやすいと考えられています。
精油に含まれる香りは 嗅覚を通じて
視床下部に働きかけ
自律神経のバランスを調整します。
『精油』⇒ 香り ⇒ 鼻腔 →→ 大脳 →→
⇒ 大脳辺縁系 ⇒ 視床下部 →→
→ → 視床下部の管理下にある ⇒ 自律神経へ
◆レインドロップの自律神経への働きかけ
レインドロップで用いる精油の中にも
自律神経を整える作用を持つ精油があります。
■バジル
緊張しやすくストレスを感じやすい人に。
自律神経を調整する作用があり
精神的に疲れきった状態から開放する。
■サイプレス
副交感神経の働きを高め、血液循環を促す。
身体のすみずみまで血液が巡り、やがて気力が向上してくる。
■マジョラム
副交感神経の働きを優位にして、自律神経のバランスを調整する作用がある。
呼吸、消化、食欲の不調など様々な分野の状態緩和に適する。
レインドロップでは自律神経という側面からも
心身を整えていきます
この時期、なんとなく だるいなー 
そんな症状のある方は
ぜひ、サロンまでお越しください。
心を込めて施術いたします（＾＾）
予約状況
7月5日(水) 10時～ ◯ ・ 14時半～ ◯
7月6日(木) 10時～ ◯ ・ 14時半～ ◯
7月7日(金) 10時～ ・ 14時半～ ◯
7月8日(土) 10時～ ・ 14時半～
flowering ∞ では精油の力とともに
身体も心もふわっとゆるむようアプローチしていきます
毎日の中に『好きなこと』『楽しいこと』が
どんどん増えていきますように・・
レインドロップメニューこちら⇒メニュー一覧
予約方法こちら⇒ご予約について
お問い合わせflowering8888@yahoo.co.jp
名古屋/上社
アロマヒーリング
レインドロップサロン
flowering ∞
Akiko