レコーディングダイエット16日目

8：30　ごはん　豚のしょうが焼き

12：00　インド料理屋でえびとチキンのカレー、サラダ、ミニナン、

ミニライス　タンドリーチキン

15:00　チーズケーキ1切れ

18:00　プーアル茶　サンドイッチパン1枚にはちみつ

19:00　ドリア、サラダ、コンソメスープ　ミニケーキ

20:00　ウインナーコーヒー

1日中人と会ってたってのもあるけど、

いくらなんでも食べすぎｗｗ

【体重】96.1ｋｇ（-2.3kg）

【体脂肪率】43.1％（+-0％）