【頭痛解消専門整体】
頭痛を何年、何十年と患っている方が多く当院にも来られます。
頭痛には何をどうすれば治るのか？
はたまた、治らない頭痛はあるのか？
まず一番最初に超大事な見極めが必要なのは。
1次性頭痛と2次性頭痛の見極めです。
2次性頭痛とは、その名の通り2次的に起こっている頭痛です。
・くも膜下出血
・脳腫瘍
・髄膜炎
などが挙げられます。
これらの2次性頭痛は病院での処置が必要になります。
急を要しますので、まずは病院に行きましょう。
兆候としては。
・急に、突然、頭痛が始まった！
・意識が遠のく、意識がぼやける！
・今までに感じたことのない頭の痛み！
・体の動きにも違和感や動きにくさを伴う！
などは、病院です。
早期治療が必要になり、命にかかわることもあります。
心配な方は、頭痛薬で乗り切るではなく、まずは病院でも検査を行いましょう。
今は病院での治療技術もどんどん良くなっています。
一番の治らない原因は、気になることがあっても
『後回し』にしてしまう事です。
治る頭痛も、治らなくさせてしまっている可能性もあります。
これらは整体の範疇外の頭痛です。
整体×
病院〇
です。
そして、それ以外の1次性頭痛と言われるもの。
緊張型頭痛、片頭痛、群発頭痛
これらは、2次性と違って原因がはっきりしていません。
そうすると、痛み止めの頭痛薬という処置を多くの方がされます。
原因が不確かなので、痛みを止めることに特化した『頭痛薬、鎮痛剤』になります。
しかしその原因の多くは姿勢に由来することが多いです。
頭痛持ちの方は自身の『姿勢の悪さ』に心当たりがあるのではないでしょうか。
姿勢から頭痛になるという事は、全身のどこからでも頭痛になる要素があるという事になります。
これが、原因不明になる理由です。
原因を見つけきれないという事です。
そんな時は。
頭痛外来、病院 ×
一般的な整体 △
頭痛専門整体 〇
という事になります。
治る頭痛ではなく、
『どんな頭痛だからどこで治す』という考えが良いと思います^_^;
【頭痛解消専門整体】
頭痛の方は毎月当院に数十人来られます。
頭痛の出方も様々です。
痛い場所
痛い時期
痛い強弱
痛みの表現
締め付けられる、叩かれている、何かがくっついている
様々です。
今までの対処方法も様々で。
頭痛薬、鎮痛剤
頭痛外来、病院
整体、マッサージ、鍼灸、カイロプラクティック
様々です。
そしてみなさんが言われてきたことも、様々です。
肩こりが原因
ストレートネックが原因
デスクワークが原因
枕が原因
遺伝
様々です。
様々すぎて、何が何やらわからなくなっている方がとても多いです。
しかし、1つ皆さんに共通しているのは。
【姿勢】です。
姿勢の悪さが無い人で頭痛になっている人を見たことがありません。
＊1次性頭痛の事です。
頭痛の方は毎月当院に数十人来られます。
頭痛の出方も様々です。
痛い場所
痛い時期
痛い強弱
痛みの表現
締め付けられる、叩かれている、何かがくっついている
様々です。
今までの対処方法も様々で。
頭痛薬、鎮痛剤
頭痛外来、病院
整体、マッサージ、鍼灸、カイロプラクティック
様々です。
そしてみなさんが言われてきたことも、様々です。
肩こりが原因
ストレートネックが原因
デスクワークが原因
枕が原因
遺伝
様々です。
様々すぎて、何が何やらわからなくなっている方がとても多いです。
しかし、1つ皆さんに共通しているのは。
【姿勢】です。
姿勢の悪さが無い人で頭痛になっている人を見たことがありません。
＊1次性頭痛の事です。
【頭痛解消専門整体】
頭痛という症状は『人間』以外の『動物』にもあるのか？
そんな疑問に思うことは無いでしょうか？
今回は身近な動物の『犬』で考えてみましょう。
犬は当然話すことは出来ないので、頭痛が出ていても「しぐさ」で判断するしかありません。
頭を撫でられるそうになると、よけたり、嫌がったりです。
また頭を壁に押し付けてみたり、床に押し付けたりといった行動をします。
という事で、犬にも頭痛があるそうです。
しかし、頭痛の種類というと
・脳炎
・脳腫瘍
・歯の痛み
・目の機能障害
などだそうです。
ということは、『人間』の頭痛のような1次性の頭痛が少ないのではという事です。
1次性頭痛とは・・・
緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛です。
そしてその多くの原因は『姿勢』に関わるという事です。
『人間』は姿勢を崩しやすいですが、
『犬』は四足ですので姿勢を崩しにくいです。
ここに頭痛の出る特性があると思います。
そしてもう一つは『ストレス』です。
【ファイトオアフライト】
戦うか逃げるか！です。
犬であれば、嫌なことがあればその場から逃げることが可能です。
しかし人間ではそうもいきません。
会社で上司の小言を聞かなければいけない間もしれません。
あっちを立てて、こっちが立たず。といったことに振り回されるかもせれません。
ストレスに晒され続けるという環境が多くあります。
これも『人間』と『犬』の頭痛の出方の違いに関係すると思います。
まとめる。と・・・
人間特有の頭痛は少ないけれども、犬には人間でいう2次性頭痛がある。
でも犬もストレスを感じていれば、同じような頭痛が起こるのかもしれません。
ストレスは分け隔てなく、体に頭痛を含めた悪影響を及ぼします。
＊2次性頭痛
くも膜下出血、脳腫瘍など命にかかわる病気
頭痛という症状は『人間』以外の『動物』にもあるのか？
そんな疑問に思うことは無いでしょうか？
今回は身近な動物の『犬』で考えてみましょう。
犬は当然話すことは出来ないので、頭痛が出ていても「しぐさ」で判断するしかありません。
頭を撫でられるそうになると、よけたり、嫌がったりです。
また頭を壁に押し付けてみたり、床に押し付けたりといった行動をします。
という事で、犬にも頭痛があるそうです。
しかし、頭痛の種類というと
・脳炎
・脳腫瘍
・歯の痛み
・目の機能障害
などだそうです。
ということは、『人間』の頭痛のような1次性の頭痛が少ないのではという事です。
1次性頭痛とは・・・
緊張型頭痛、片頭痛、群発性頭痛です。
そしてその多くの原因は『姿勢』に関わるという事です。
『人間』は姿勢を崩しやすいですが、
『犬』は四足ですので姿勢を崩しにくいです。
ここに頭痛の出る特性があると思います。
そしてもう一つは『ストレス』です。
【ファイトオアフライト】
戦うか逃げるか！です。
犬であれば、嫌なことがあればその場から逃げることが可能です。
しかし人間ではそうもいきません。
会社で上司の小言を聞かなければいけない間もしれません。
あっちを立てて、こっちが立たず。といったことに振り回されるかもせれません。
ストレスに晒され続けるという環境が多くあります。
これも『人間』と『犬』の頭痛の出方の違いに関係すると思います。
まとめる。と・・・
人間特有の頭痛は少ないけれども、犬には人間でいう2次性頭痛がある。
でも犬もストレスを感じていれば、同じような頭痛が起こるのかもしれません。
ストレスは分け隔てなく、体に頭痛を含めた悪影響を及ぼします。
＊2次性頭痛
くも膜下出血、脳腫瘍など命にかかわる病気
【頭痛解消専門整体】
頭痛の方に『あくびがよく出る』と言われる方がいます。
頭痛にあくびとはどういった関係があるでしょうか？
【考察】
頭痛の方の原因は様々ですが、当院でも半数位を閉める原因に【自律神経の乱れ】があります。
自律神経は
仕事中や集中しているときに働いている『交感神経』
リラックス状態で働いている『副交感神経』
＊すごく簡単に言うと
に分かれます。
自律神経の乱れという事は本来
交感神経と副交感神経がしっかりバランスよく働いている状態を正常としたときに、どちらかが優位、抑制してバランスを崩している状態になります。
その中でも副交感神経は優位になりがちな人は、常に体が『休息モード』に入りは酸くなっていることになります。
日中はいつも眠いことは無いでしょうか。
この状態が続いて自律神経の乱れが起こっていれば、『あくびが出る』ことが多くなってくるのは想像が出来ます。
あくびがよく出るようになった。
あくびは体的には無意識に深い呼吸をするために行っている生理現象です。
体に酸素が足りない『酸欠状態』です。
それを補うためのあくびでもあります。
しかし頭痛があれば、自律神経の乱れと関係していることになると思います。
【また酸欠する=息を吸えていない】
ことを考えると呼吸筋という呼吸をするために働く筋肉の固さも関わっていると思います。
そして当然それらの筋肉は頭痛とも深く関係しています。
あくびがよく出る。そして頭痛。
一度、自律神経も含めて頭痛解消の為に調整をすると良いです。
頭痛の方に『あくびがよく出る』と言われる方がいます。
頭痛にあくびとはどういった関係があるでしょうか？
【考察】
頭痛の方の原因は様々ですが、当院でも半数位を閉める原因に【自律神経の乱れ】があります。
自律神経は
仕事中や集中しているときに働いている『交感神経』
リラックス状態で働いている『副交感神経』
＊すごく簡単に言うと
に分かれます。
自律神経の乱れという事は本来
交感神経と副交感神経がしっかりバランスよく働いている状態を正常としたときに、どちらかが優位、抑制してバランスを崩している状態になります。
その中でも副交感神経は優位になりがちな人は、常に体が『休息モード』に入りは酸くなっていることになります。
日中はいつも眠いことは無いでしょうか。
この状態が続いて自律神経の乱れが起こっていれば、『あくびが出る』ことが多くなってくるのは想像が出来ます。
あくびがよく出るようになった。
あくびは体的には無意識に深い呼吸をするために行っている生理現象です。
体に酸素が足りない『酸欠状態』です。
それを補うためのあくびでもあります。
しかし頭痛があれば、自律神経の乱れと関係していることになると思います。
【また酸欠する=息を吸えていない】
ことを考えると呼吸筋という呼吸をするために働く筋肉の固さも関わっていると思います。
そして当然それらの筋肉は頭痛とも深く関係しています。
あくびがよく出る。そして頭痛。
一度、自律神経も含めて頭痛解消の為に調整をすると良いです。
【頭痛解消専門整体】
頭痛の人に一緒にある症状で多いのが、『吐き気』です。
当院に来られる方の割合でも半分くらいの方が吐き気もあると言っておられます。
吐き気が起こる方の共通することをお伝えしていきます。
吐き気が起こる頭痛の方には眼精疲労が多いです。
眼精疲労は今の方々にはとても多く、目が疲れていないという方の方が少ないのではないでしょうか。
眼精疲労に伴い目を動かす筋肉が固くなっています。
デスクワークやスマホなど一定の距離で焦点を合わせたままという状態が長い人では半日くらい続きます。
目が疲れてしまうのは当然です。
そして目の疲れが見地に現れるのがこめかみ部分です。
目を酷使する方は、自然とこめかみ部分をマッサージしたりしていないですか？
固くなっているという事です。
そのこめかみの固さや、こめかみ頭痛が吐き気になってきます。
眼精疲労と吐き気を伴う頭痛には密接な関係があるという事です。
当院では眼精疲労の方には『目の体操』をお伝えしています。
日常生活(仕事)がなかなか変えることが出来ないのであれば、しっかりケアを行うことが重要になってきます。
一度、吐き気を伴う頭痛を解消して入りセットしませんか？
頭痛の人に一緒にある症状で多いのが、『吐き気』です。
当院に来られる方の割合でも半分くらいの方が吐き気もあると言っておられます。
吐き気が起こる方の共通することをお伝えしていきます。
吐き気が起こる頭痛の方には眼精疲労が多いです。
眼精疲労は今の方々にはとても多く、目が疲れていないという方の方が少ないのではないでしょうか。
眼精疲労に伴い目を動かす筋肉が固くなっています。
デスクワークやスマホなど一定の距離で焦点を合わせたままという状態が長い人では半日くらい続きます。
目が疲れてしまうのは当然です。
そして目の疲れが見地に現れるのがこめかみ部分です。
目を酷使する方は、自然とこめかみ部分をマッサージしたりしていないですか？
固くなっているという事です。
そのこめかみの固さや、こめかみ頭痛が吐き気になってきます。
眼精疲労と吐き気を伴う頭痛には密接な関係があるという事です。
当院では眼精疲労の方には『目の体操』をお伝えしています。
日常生活(仕事)がなかなか変えることが出来ないのであれば、しっかりケアを行うことが重要になってきます。
一度、吐き気を伴う頭痛を解消して入りセットしませんか？