こんにちは！！
先日夜遅くに見つけたカフェバーで丹波栗モンブランを食べたら
友達のモンブランがタイ米みたいにポロポロになってましたw
どうも岩井です。
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引き寄せは心の状態がとても大切！！
不安を抱えた状態って、その不安が叶ってしまうってこと。
なんと恐ろしい！！
だからこそ！
普段から心がけていただきたいことがあります。
それは、自分自身のご機嫌を取ること！！
何があろうとこれが自分の役目だと思ってやってください。
やることやったなら自分の心が喜ぶことをやりましょう。
それはワガママでも自分勝手でもありません。
誰かのため、家族のため、会社のため、
自分以外のためにばかり自分を消耗していると
心が殺伐としてしまいます。
特に女性の心の状態は、それがそのまま家庭に反映されます。
殺伐とした心の状態でいると
家庭までも殺伐としてしまうんです。
心が殺伐としたお母さんがいくら家族のために尽くしても
殺伐とした空気を生んでしまいます。
だからこそ、自分自身の心をすり減らさないこと、
ご機嫌でいることがむしろ当たり前であると思ってください。
これはもうミッションです！！
例えば、お風呂に入るのが好きなのに、
小さい子供さんがいらっしゃるからパパッと済ませて、
自分のための時間が取れていないんなら、
家事を済ませた誰もいない時間に一人でお風呂入っちゃおう！
なんならボディケアもしちゃおう！！
生まれてきた限りの幸せを与えてあげましょう。
人として、女性として、妻として、母として、起業家として、
会社員として、一人の人間として、、、
興味がないと思っていることも、
興味がないことにして自分に手をかけないようにしているだけかもしれません。
昼間のお風呂でスクラブしたりなんかして、
もうちょっと気持ち良すぎる上にすべすべになっちゃう。
自分を大切にできる自分って最高じゃない！！！
背徳感や罪悪感なんかミリもいりませんので、
自分の心を幸せな充足感で満たしてあげてください。
ベースが満たされた自分でいることで、
ちょっとやそっとの不安や不足感に負けることなんてないです。
幸せになるのは何かを我慢している人ではないです。
自分に幸せを許可している人です。
だからこそ、普段から自分が幸せを感じることを許して、
どんどん与えてあげてください。
誰かに理不尽なことを言われた時に思い出してください。
そうだ、今の私は踵ツルツルなんだ。
とかね。
自分を大切にすることは心も体も労わることでもあります。
その存在を蔑ろにせず、大切に扱う。
その基本として、ご機嫌な状態がベースである。
それを意識して過ごしてみてください。
自分て自分を大切にしているんだなぁ。
そう思ったらもっと自分を大好きになりませんか？
自分への愛は制限もありません。
自分を愛すれば愛するほどに、理想は叶いやすくなります。
さあ、今日は自分に何をしてあげましょうか？？
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