股関節で疲れやすい内転筋群 | フラワー整骨院&ボディケア 京都

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京都の今をお伝えしていきます。

   股関節は体重を支えながら、歩
   く、走る、登る、降りるなどの
   動作を行う関節です。

   そのため、股関節を支える筋肉
   は、他の筋肉と比べても負担が
   大きいと言えます。

   負担が蓄積して、変形性股関節
   症になり、人工関節のお世話に
   なる方もいらっしゃいます。

   その筋肉の中で、内転筋群と外
   転筋群は、立った状態で足を外
   に開いたり、閉じたりの横への
   動作を行う筋肉です。

   日常よく行う前後の動きと異な
   り、あまり行わない動作なので、
   本人が気がつかない内に衰えて
   硬くなったり、縮んだりしてい
   きます。

   これらの筋肉が衰えると、O脚
   やX脚になります。

   当院に来られる方の殆どは、内
   転筋群が弱って縮み、外に引っ
   張られてO脚になっておられま
   す。

   この状態がさらに進むと、膝の
   内側が痛くなる変形性膝関節症
   に近づきます。

   見方を変えると、膝の痛い方の
   殆どは、内転筋群が弱って縮ん
   でいると言えます。

   当院では、内転筋ストレッチを
   含む「ボディケア」で、内転筋
   群を本来の姿に甦らせ、O脚の
   改善、膝痛の改善を図っていま
   す。

   〈当院の新型コロナ対策〉
   新型コロナ対策として、
   ①ウイルス除去機の設置
   ②完全予約制
   ③院内は患者様毎に換気
   ④施術毎にアルコール消毒
   ⑤患者様にはマスク着用、手指
    アルコール消毒、検温をお願
    いしています。

   〈祝日営業のお知らせ〉
   本年9月から祝日も営業します。
   9月21日、22日の祝日は開院して
   いますので、ご利用下さい。

      フラワー整骨院
   [ご予約]📞075-744-0605


      下御霊神社界隈