心療内科

私は元々パニック障害で心療内科に何年も通ってます。


ここ２ヶ月位病院に行けなく 体調が急降下して悩んでました


例えば 鬱のような症状…


理由わからなくとにかく気持ちが沈み「もうだめだ 辛い 消えたい」と思うようになり 一日中寝てたり…常に息苦しく泣きたくても泣けず…


しかし 旦那が 突然目が覚めたように私に優しくなりだした時から呪縛からとき離された感覚


やはり原因は旦那だったのかな

でも楽になり 頓服も１日三回は飲んでいたけど飲まずに過ごせて 凄く幸せになったかんじです

あまり深く考えないように これから生活できたらよいと思ってます