我慢より自分らしく生きる

こんにちは
フラワーフォトセラピストの内藤由貴子です。

関東も晴れ続きですが、
梅雨明けにはなっていないようですね。

さて、このところ子育ての母と子について
お伝えしていますが、

子育て中、

お母さんは、
心も体も余裕なんてないですよね。

だから、

「私さえ我慢すればいいのよ…」

と心の中で、耐えようとしがちです。

この言葉、聞こえは美しいけれど、

実は

“自分を犠牲にしてしまう”

危うさをはらんでいます。

だけれど、ガマンするほど、心の奥で

「私は報われていない…」

という思いが溜っていきます。

たとえば、何でも家族に譲ってきたのに、

誰にも感謝されず、
モヤモヤが溜まっていく…

そんな経験あるでしょうか？

その我慢は、無意識のうちに

“自分を後回しにする癖”

を深めていきます。

子どももそれを感じて
「お母さんっていつも我慢してるよね」

そう感じて、いつの間にか、

“空気を読む子”になっていきます。

たとえば、子どもが「あそこに行きたい」と
言ったとき、

お母さんは「いいよ」と言ってくれたけれど、
その時、明らかに疲れてる顔…。

それを子どもは敏感に感じ取り、

「自分の気持ちは出さない方がいいんだ」
と思ってしまいます。

毎日少しずつ我慢してきたことは、
自分でも気づかないうちに心を圧迫していきます。

＊自分を犠牲にしないように

そんな中、

「もう無理！！」って叫びたくなったなら、

限界超えです。

そんな爆発をしたら、
家族は驚いて、あなたは孤立してしまうでしょう。

それまでの信頼や安心を
一気に壊してしまうこともあります。

忘れないでください。

家庭の幸せのためには、

あなた自身の幸せも欠かせないんですよ。

それなのに、
我慢を重ねることは、

＼あなたらしく生きること／

を遠ざけていきます。

お子さんも空気を読んで、
自分の本音を言えなくなって、

＼自分らしく生きること／

　から遠ざかります。

「我慢の先にある満足」なんて
あると思いますか？

そこで自分らしさを取り戻すために
こちらのご参加をご検討ください