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朝目が覚めたら、
お布団から出る前に、
今日１日をどう過ごすか決める。
「今日は愛を感じる１日を過ごす」
「今日はワクワクしながら過ごす」
「今日はたくさん笑って過ごす」
「今日は楽しんで過ごす」
「今日は感謝して過ごす」
「今日はのんびりリラックスして過ごす」
「今日は豊かさを感じる１日を過ごす」
そうやって決めると、
不思議とそんな１日になっていくよ☆
自分が決めると、
目に見えない存在が動き始めるんだって(^-^)
天使、妖精、守護天使、そんないろんな存在が力を尽くしてくれるようになる。
宇宙のエネルギーが、決めた方向に流れ始める♪
でも決めないと、みんな動けないんだよ～(笑)
だから、決める！
例えば・・・
運転するときは、
「安全で快適なドライブをする」
家事をするときは、
「効率よく、短時間で、楽しく家事をこなす」
仕事をするときは、
「気持ちよく、効率よく、サクサクと仕事をこなしていく」
友達に会うときは、
「一緒に笑い、楽しい時間を過ごす」
人と口論になりかねない話し合いをしなくてはいけないときは、
「冷静に、お互いが調和する話し合いをする」
子どもと過ごすときは、
「子どもの話を楽しく聞いて、一緒に笑う時間を過ごす」
料理をするときは、
「料理を楽しみ、美味しい食事を作る」
お風呂に入るときは、
「リラックスして、心地よい時間を過ごす」
眠りにつくときは、
「ぐっすり眠って疲れを取り、スッキリと目覚める」
こんな風に決める。
自分がどんな時間を過ごしたいのかを決めてから過ごすの。
そうするとね、
そうなるの(笑)
やってみて！
毎日が快適になっていくよ☆
引き寄せを感じるようになっていくよ☆
※菅井隆行さんに撮影してもらいました
１万人カウンターを設置してから、人との出逢いを今まで以上に大事にするようになった。
先日スーパーで友人を見かけて、声をかけたら人違い(笑)
でもいい方で、「私よく人違いされるんです(笑)」と言ってくれて、
そこから会話が弾んで１つの出逢いになった☆
出逢いって、本当に楽しい(≧▽≦)
１万人カウンター （2015.12.13スタート）
合計９５名
次回のお茶会は、222名と出逢ったら☆
※次回『ココロに寄り添う片付けWS』は１月１８日（月）１３時～横浜で開催します。
詳細はこちら
http://breathing-yokohama.com/2016event0118/
神奈川県座間市(小田急線座間駅・JR相模線入谷駅)
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