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今日は、とって気持ちのいいお天気でした。
車で3分のところにある、自然遊歩道を家族で歩いてきました。
木道の上を歩きます。
というのも、下は湿地帯。
水芭蕉が咲いています。
それに、色とりどりのお花。
シダ植物。
小川がながれ。
小鳥のさえずりが聴こえます。
途中、木の上に腰かけ、
こういうのを、「いとをかし」っていうんだなあ。と思いました。
ゆっくり、歩いても15分のコース。
こんな近くにあるのに、よく知らなかったです。
忙しい生活から離れて、
自然の中で静かな環境に身をゆだねる。
自然からの、メッセージが伝わってきます。
自分の生きる道を、
考えてみたい方には、お勧めのスポットの一つです。
他にも、長野のお山の上はいっぱいありますけど。
ビジョンクエストもやっていきたいなあ。
と思いました。
最近、いろいろな相談を受けることが多くなってきました。
本当に悩んで苦しんでいる方、
何かをしたいけど分からない方、
不登校の悩み、
子育ての不安
夫婦関係。
どの相談も、真剣に人生を生きようとしているのが伝わってきます。
自分一人で、抱えていると苦しく、
答えが実はすごそこにあっても
気が付きにくいものです。
誰かに話すことで、別の視点を与えてもらえます。
少しの勇気を出して、誰かに話をすることから
はじめてみるといいかもしれません。
看護師・フラワーエッセンスカウンセラー
出産のときのエピソード＆バッチフラワーレメディ
今日は、長男の誕生日。
プチお祝いパーティーをしました。
それと、昨夜は生まれた時の話も。
長男の分娩は陣痛が始まってから、
一日半かかりました。
初産だから長かった。
自然育児をしている、個人の開業医さんでした。
お医者さんは、いい先生でした。
でも、お産で一番頼りになるのは
何といっても、助産師さん。
ずーっと、付き合ってくれるし、
赤ちゃんを取り上げてくれるのも助産師さん。
私は、ラッキーなことに勤めていた病院の先輩が、
その個人病院で働いておられ、
私のお産のために勤務日ではないのに、ついてくれました。
本当に感謝。
でも、先輩は初産の私にいろんなことを話してくれます。
「あのね。せっかくだから一番らくな格好で産むといいよ。
手をついてお馬さんみたいにして、生むのも楽だよ。」
「だんなさんに、つかまって産んでもいいよ。」
痛いのに～。そんなことして産むんですかあ？
産めませ～ん。
普通に分娩台で産むことになりましたが、私は痛くって分娩台の上で
足をくんでました。それには、付き添っていた夫も
「それは、ないんじゃないの？」
痛いのに～。
そして、しばらく頑張ってましたが、なかなか赤ちゃんを守っている
お水の入った袋が破れない。（破水といいますね。）
先輩ともう一人の助産師さんが、
「なかなか、破れないから人工的に破ってもらおうか？」
と相談を始めたところ、
私の夫は、（お医者さんなので、こういう現場は一応なれている）
そんなのは、いやだとのぞきこんだところ、
突然の破水！！
夫は、頭から羊水をかぶり、助産師さん二人は大笑い。
夫は、「しょっぱい。」とすぐに顔を洗いに。
その間、私は痛すぎて笑うに笑えず。。。
でも、その後するするとお産はすすみました。（*^_^*）
長男の誕生日にいつも思い出すエピソードです。
お産のスタイルも、今やいろいろですね。
産科が少なくなってきてますが、
個人的には助産院がもっと増えたらいいなあ。と思います。
この頃、まだフラワーエッセンス の存在を知らなかったので使えませんでしたが、
薬の飲めない妊婦さんには、本当におすすめです。
バッチフラワーレメディ は、妊娠中、お産のときなど
人生の一大イベントに向かうとき、
精神的にとっても助けになります。
実際にお産がラクに感じるケースが多いようです。
母の日を、前倒しして、パートナーからお花のプレゼント
母の日を、前倒しして、パートナーからお花のプレゼント。
結婚して1３年。
お花は、とっても縁のあるものになってきています。
出会ったころ、クリスマスにカサブランカの大きな花束を送ってもらったのが、
きっかけで付き合い始めました。
花の力はすごい。
長男の誕生日が、母の日の近くなので、
長男出産のときにも、花束が。
私の誕生日。
けんかの仲直り。
入院中。などなど、数えきれないくらいもらった。
いろんな時に、さりげなく花をプレゼントしてくれるパートナー。
本当にうれしい。
お花は、癒されますね。
あるだけで、やさしい気持ちになれます。
私が、お花から作られた、
フラワーエッセンスをするようになったのも、自然なことなのかも。
と思います。
パートナーに感謝。
母乳育児と乳腺炎。
子育てママを応援するようになり、
自分の子育て時代を思い出しました。
（今も子育て中ですが。）
大変だったなあ。と思うのは、
やっぱり授乳時代かな。
一人目は、とにかく何もわからなかった。
ひよこクラブ（笑）なんかもよく目を通しました。
それで、自分の子はもっと大変だあ
と落ち込んだり。。。
笑っている時と、眠っている時が幸せのひととき。
本当に余裕がなかったです。
4人息子がいますが、全員母乳。
長男のときは、おっぱいの出すぎで、
いつも張ってたし、乳腺炎にも苦しみました。
乳腺炎を経験したことのあるママさん、いますよね。
激痛と高熱。
本当に痛い！！
乳腺炎に苦しんでから、
母乳のことはよ～く勉強しました。
（小児科の看護婦時代は、よく分かってなかったようです。
）
母乳に味があるのはご存じかと思いますが、
母乳の質によって、
赤ちゃんのご機嫌が変わるんですね。
脂っこいものを食べたり、あま～いものを食べたあとの
母乳はねばっこく、甘ったるい。
赤ちゃんもおいしくなく、ご機嫌ななめに。
下痢になることもありますよね。
時には、乳首をかんだりしてきます。（赤ちゃんはかしこいですね。）
昔ながらの食事が、おいしい母乳を生み出します。
ご飯はたっぷり、野菜中心で、お肉はひかえめに。
油の少ないタンパク質がいいです。
そうそう、糖分はひかえめに。
食事の時に、よく噛んで食べることも大切です。
こういう食事は、母体にもいいですし、（乳腺炎もなりにくい）
とにかく、赤ちゃんの機嫌がいい！
これが、一番ですね。
私も、乳腺炎を苦しんだので、さすがに食事はその後気をつけました。
おっぱいにまつわる話は、いろいろありますので、またお話します。
フラワーレメディ、子育てに関するご質問は、無料でお受けします。
お子さんの夜泣きについて、子育てママさんを応援する私からのメッセージです。
お子さんの夜泣きについて、いくつかメッセージをいただきました。
その中で、他の子育てママさんにお役にたつかなあ。
と思う内容をご紹介します。
赤ちゃんのころは、何度もママさんは起きて、母乳やミルクを与え、
おむつを替え、なかなか眠らない時には、
抱っこをして立ち続け、本当に大変です。
（ご質問は、赤ちゃんの夜泣きと、赤ちゃん中心の生活で自分の
時間がとれず、ストレスを抱えているママさんからでした。）
そんな子育てをがんばっているママさんへ、
私からのメッセージです。
わたしも、4人の息子を母乳で育てました。
うち、二人は双子だったので、夜眠れないつらさ、
自分のペースで物事が運ばない、イライラは本当によく分かります。
病院からのお薬も、助けになると思いますよ。
バッチ・フラワーレメディは病院の薬との併用もOKですし、
きっと精神的な面の助けになると思います。
とても、分かりやすくお子さんのこと、ご自分のことを
書かれていたので、レメディのご提案がしやすかったです。
きっと、
さんは、頑張りやさんで聡明な女性なんだろなあ
と文章から察しました。
まず、お子さんについて
夜泣きの様子から、さんのおっしゃる通り
レスキューレメディ は、即効性で効果があると思います。
どうしていいのか分からない時、とりあえず使ったらいいものです。
レスキューをお子さんに使用するときは、
使用するお母さんも飲むといいです。
レスキューレメディ は、5種類のレメディのブレンドなので、
本当に幅広く使えます。特に、赤ちゃんや子供の突然の怪我や、
ショックに病院につくまでの応急処置としては、すぐれています。
それと、チコリー
。
チコリーは、自分をもっと見てほしい。かまってほしい。
と思う言葉をはなせない赤ちゃんが泣くことで表現したりします。
このチコリー は長期的にも使っていくといいと思います。
よく、二人目の赤ちゃんがうまれて、上のお子さんが
あかちゃん返りした時になどにも、使うといいものです。
さんには、お子さんが、泣いたり、自分の思うことができず
自分をコントロールできない時に、
レスキューレメディ
とチェリープラム
がいいかと思います。
気分を落ち着かせ、リラックスさせてくれます。
あとは、自分のペースを乱されるという点について、
インパチェンス
がいいと思います。
これは、イライラに効果があります。
あと、あればいいかな。と思うのがオリーブ。
オリーブ
は疲れを癒すものです。
基本的に子育てママは、この疲れの状態が多いですね。
この疲れがたまると、このことでまたイライラをおこすことにもなりますので。
今、メインとなっているのはこちらかと思います。
人間なので、その時々でいろんな感情が湧きあがってきます。
その感情を押さえ込まないで、プラスの方向に導いてくれるのが、
このフラワーレメディです。
効果は、お子さんの方が早く現れるかもしれません。
気がついたら、おさまっている。という感じです。
飲ませ方は、さんが母乳育児をしておられるので、
お母さんが飲めばいいですよ。
母乳から、お子さんに伝わりますので。
大泣きして困っているときも、お母さんが飲んで母乳をあげてもいいし、
乳首にレメディをぬって、母乳をふくませてあげてもいいかもしれません。
また、脈のの触れる場所に、直接塗ってもいいです。
赤ちゃんであれば、大泉門（頭のペコペコするやわらかい部分）、
こめかみ。手首など。
母乳育児は、ミルクと比べると、夜起きる回数が多くて大変ですよね。
でも、赤ちゃんにとっては、とても幸せなことだと思います。
少しずつ、楽になりますから、今は実家のお母さんにお願いできることは
お願いして、少しでも休養をとって下さいね。
ちえ
子育てママを応援するフラワーレメディ ～ http://flower-chie.com/
