11月allonge | Body Work Studio Allonge

Body Work Studio Allonge

ピラティス&整体
ボディワークスタジオ アロンジェ のブログ
~強く・柔らかく・しなやかに~


やっとお化粧しましたか~

きれいな銀杏並木の御堂筋です
夜はもうライトアップしてます

夜のキラキラもきれいですが、
お昼間にみる黄色もすごくきれいです

Allongeですか
あいかわらずです
今月も宜しくお願いいたします!

平日夕方から夜
ご予約とりやすくなっております

土日と平日朝から昼の時間は
難しくなっております

マンツーマンの指導で、
どちらかというとゆっくり確認しながらのレッスンです

ある程度の基本が理解できたら、
リフォーマなど機械にも乗ります

いかに余計な力を抜き、
体幹を使っていくかが重要です

マンツーマンご希望の方はぜひ(>_<)
夕方から夜の時間帯
比較的レッスン可能です

お気軽にお問い合わせくださいませ
allonge0830@gmail.com

Allongeグループレッスン

☆神戸岡本グループレッスン
(火)朝(水)夜
☆甲南山手カルチャーセンター
第1・3(水)朝
☆神戸石屋川こどもバレエ
(火)16:30

こちらも宜しくお願いいたします(*^^*)

ではでは、
お風邪引かれませんよう
お気をつけくださいませ~

Allonge