こんにちは
本日で9m23dとなりました。
まもなく10ヶ月になるのですが…
9ヶ月目は進化の月でした！
久しぶりに1日のスケジュールを残します。
ジーナ式についてはこちらの本を参考にしてますが、
スケジュールだけ知りたい場合は調べれば出てきます
生後5ヶ月のスケジュールはこちらに残しています
1日のスケジュール
- 7:00 起床（ここは絶対厳守）
- 〜7:20 ミルク🍼（起きてすぐ飲まなくなった）
- 7:30〜7:50 離乳食①🍚
- 9:00〜9:35 朝寝（30分前後で起きる）
- 10:00〜11:30 午前のお出かけ・お散歩
- 11:30〜11:50 離乳食②🍚
- 12:10 ミルク🍼
- 12:30〜14:00 昼寝（平均して1.5時間くらい寝る）
- 14:30〜14:45 ミルク🍼
- 15:00〜16:30 午後のお出かけ・お散歩
- 17:00〜17:20 離乳食③🍚
- 18:20〜18:40 お風呂🛁
- 18:45 ミルク🍼
- 19:00 就寝（ここは絶対厳守）
- 22:30 ミルク🍼（寝てても起こします）
- 23:00〜5:00 熟睡💤
- 6:30 👶起きる（7時まで寝てほしいけど起きちゃう）
スケジュールポイントまとめ
7時起き・19時寝は厳守は変わらず
ここだけは絶対に守る
寝る時は部屋を暗くするも徹底
でも、6:30には起きてしまう…
ずり這いが出来るようになった！
後追いが激しい！
つかまり立ちしようとする！
初語『まんま』！
言葉の真似をする
3回食になり、ミルクをさらに飲まない！
22:30のミルクが辞められない…
ジーナ的には、9ヶ月（3回食）では22:30ミルクが不要になると書かれてますが、我が家はまだ飲ませています。
その代わり、この時間に飲めば朝まで寝てくれます
夕寝が完全になくなる
それに伴い、昼寝の合計時間が2.5時間に
17時過ぎに寝そうになっても、5分くらい寝かせてすぐ起こします
（ここで寝てしまうと、夜にずっと寝なくなる為）
ジーナ式を完璧にやらない
完璧にやるのは難しいため、程々に！
これとても大事！！
ほとんど夜泣きもなく、
23:00〜5:00くらいまでは熟睡してくれてます。やっと、ジーナ式の恩恵を受けれてきた実感が…
とはいえ、
最終ゴールの19:00寝👉7:00起きには届いてないので…もう少し、お昼寝時間を調整してがんばります。
9ヶ月目から変わった事
ずり這いが出来るようになった！ちょっと遅めですが、9ヶ月目でずり這いできるようになりました
後追いが激しい！自力移動が出来る様になったことで…後追いで爆裂泣きします
（嬉しいより辛い…）
（嬉しいより辛い…）つかまり立ちしようとする！立てそうな所があると、一人で立つ練習をしています。つかまれる所が少ないので…用意してあげたら、立てるようになるのかも？
初語『まんま』！最初は『んまんまんま』と言ってましたが、ハッキリと『まんま』と言うようになりました
調べてみると…『まんま』は初語一位なんですね！
言葉の真似をする大人が『わぁ！』と言うと、娘ちゃんが真似して『わぁ！』と言ったり…笑い声を真似したりしてます
3回食になり、ミルクをさらに飲まない！完ミなのに…1日600mlも飲まない少食ちゃんでしたが、3回食になり1日300ml〜500mlとさらに減りました
一歳までは、1日350mlは飲ませた方が良いという説もあり…もう少し頑張って欲しい所です。。
もしかしたら…
ミルクの味に飽きたのかと思い、
フォローアップミルクも買ってみました！
知らなかったのですが…
フォロミは水で作っても良いのですね
もし、娘ちゃんが飲まなくても鉄分たっぷりなので私が代わりに飲みます
粉ミルクは、
和光堂さんのはいはい＆ぐんぐんを変わらず使ってます
2缶セット買うと、おしりふきがオマケでついてくるので…いつもこちらを購入しています！
おかげで、おしりふきは全く購入してません
フォロミの方が安いので…
上手いこと移行できること祈ります
完ミの方にオススメのミルク作りの方法なのですが…フォロミになる前から、フォロミ用の計量スプーンを使うとミルク作るのめちゃくちゃ楽になります
わざわざ、メルカリでフォロミ用計量スプーンを買ったのですが…本当に買ってよかったものです！
例えば、200ml作る場合…
20mlスプーンで10杯のところ
50mlスプーンで4杯で作れますからね！
ミルク作る時間が1分くらいは短縮できます
色々と成長を感じた9ヶ月目でした！
ここから、立ったり歩いたりすると思うと…楽しみがいっぱいです
店頭ではなかなか見つけられない少量パック
お出かけ用はステップにする予定
寒さに耐えきれず買いそう…