いつかの週末
私は一人で出かけていて
夫と子供たちは銭湯に出かけていたらしく
そこで体験した
サウナ!!!
テンション高めで、やたらと3人が
「ととのったわ〜」

というので
え!?
なんなんその表現!?って
おもっていたら。。
どうやら前日にテレビで
サウナの番組がやっていたらしぃ。
サウナ
↓
水風呂
↓
外気にあたれるスペースで休憩する
(この時の究極に気持ちいい状態を
整うというらしぃ)
これを何度か繰り返すんやで!
と教えてくれた
水風呂に入って
30秒くらいすると
羽衣ができるんだって!!
はごろも??
って感じだったけども、、
どうやら、冷たい水が
ほてった体で中和されて
うすーーい温度の
膜ができることのようだ。
そんなことがあって
えらくサウナを気にいっていた
**
でね。今日はお仕事お休みに
なっちゃた私は、昨晩
いいタイミングでヨガ開催を発見した
明日、朝からヨガ行くけど
行く〜?なんて子供たちに軽く聞いてみた
中1なんて、家大好き過ぎだから
全然出歩きたきないわけ
小3はにいちゃんが行くなら、、
行こうかなーみたいな感じだったから
中1男子に
美人先生のヨガ行くけど
行く?って聞いたら
え。マジ!?行くわ!!
って
オイww
で、ならば‼️帰りサウナ行こー❣️
と言ったら、これまたノリキだった
朝になったら気が変わるかもしれないし
寝てるーって言っても
まぁどっちでもいいし!って思ってたら
今日どこのサウナ行くの!?
って時間通りに散歩を終えて出発できた
会場につくと
「オレなんで来たんやろ」ww
って、なってたけど

会場入って、さらに
「え!?女ばっかやん」
ってぶつくさいってたけど
(そこは想像できてなかったのか
)
それぞれマットについて
はじまったからには
真面目に受けてた
時々、視界の入ってくる姿は
大変そーな場面もあったけど
私は私で自分に集中
途中はどうだったかわかんないけど
頭で考えるよりも
カラダで感じる時間✨たまにはいいよね!
写真はちゃっかりはいるんだ
帰りの車でyai先生が
言ってフレーズを連呼する2人
子供ってよく覚えているよねーー
意味わからんだー!
とかいいつつ
気になってるワードは繰り返す
なんかいろんな意味で
オモロかったわ〜!
だそうだ
そしてお楽しみのサウナ❤️
大曽根駅近く湯の城へ
サウナめっちゃええやろ!
って、ドヤってたけど
私がのんびり出てきても
文句も言わずww
男前な2人でした〜
あ。私のがいらんこと、余計なことを
すぐ口にしちゃうから
毎度怒られるやつ


今日は朝からととのう〜day
ご機嫌で良き1日


