7月のピラティス
津島・愛西・中川区・八事・春日井etc
グループレッスンのご案内です。
今年も半年終わり、あれこれ
楽になったーと思う部分あったけど！！
先日、自分がものすごい枠を
まだまだ
自分で決めてしまっている
あたしが制限めっちゃしとる！
その設定！！なんて狭いんだ！！
ってなって
もう愕然とした(笑)
もっと自由であっていいし
もっとしなやかであっていい
問題は問題でなくなりつつあっても
固定した見方やある意味諦め？
思考もカラダも
もっと流動的に
日常生活がもっと快適に
もっと心地よくなるための
ピラティスだ
心地いい
が日常に
「わたし」が心地いいは
みんなを幸せにするよね
骨盤リセットピラティス
7/1日・15日(日)
・会場：イオンカルチャークラブ八事店
・時間：11:00～12:00
こちらは第一・三日曜日の定期開催
（8月は5日・19日の開催となります。）
・女性限定
体験も随時募集しています。
こちらのお申込みはイオンカルチャーへ
コンディショニング
ピラティス
7月5日・19日(木)
・会場：スタジオビボ
(愛西市勝幡町緑町165-1)
開始時間が変更になりました！
・時間：14:00～15:00
・参加費:￥1,500
スタジオ会員さん以外の方も参加可能な
ピラティスレッスンです。
ハードトレーニングの合間に
コンディショニングピラティス
・男性もご参加頂けます！
TRXの体験も随時受付中
月曜10:00〜13:00に主に滞在しております
やさしいピラティス
7月3・10・17・24・31日(火)
・会場：中川区の富田地域センター
(名古屋市中川区吉津4丁目3201番)
・時間：10:00～11:15
こちらは毎週火曜日開催
・体験￥1,000にて随時募集中
お得意な回数券もございます。
・女性限定 ・🅿️有
心地いいカラダになる
セルフケア×ピラティス
7月12日(木)
・会場：蔵ギャラリーつづら
(津島市本町2-10-2)
・時間：10:00～11:15
・参加費：￥2,000
・定員：６名⭐️2名以上から開講
・女性限定
こちらはツキイチの開催
お子様連れOK会場です！
🅿️無・お近くのコインPをご利用下さい。
ココロとカラダを整える
リセットピラティス@稲沢
7月13日・27日(金)
基本第2・4金曜日を予定しています。
・会場：シンヨーホーム
(稲沢市氷室町内新田2-6)
・時間：10:00～11:00
・参加費:￥2,000
・定員：5名⭐️2名以上から開講
・女性限定
建設会社さんだけあって
杉のフローリングが気持ちいい会場
初心者さん大歓迎です
🅿️有
ココロとカラダを整える
リセットピラティス@春日井
7月26日(木)
8月は23(木)
基本第4木曜日を予定しています。
・会場：新徳寺（春日井市上田楽町1897）
・時間13:15～14:30
・参加費:￥2,000
・3名からの開催
・女性限定
🅿️有
パーソナルトレーニング
千種区のレンタルルームにて
パーソナルセッション・おてあて受付中
面識のある方のみ
ご自宅出張も受けております。
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心地いい「わたし」になろう
*Norico*