*10月のピラティスのご案内*
ムーブメントセラピーにもなる
ピラティス
動くことで癒されていくよ
カラダが硬くても大丈夫
だんだん
カラダがゆるんで
カラダが気持ちいいから
《日程》
・10月4日(火)10:00~11:15/和室
・10月11日(火)10:00~11:15/和室
・10月18日(火)10:00~11:15/和室
・10月25日(火)10:00〜11:15/和室
✳︎ 定員は8名です^ ^予約優先
体験は随時募集しています。
体験料¥1,000にて。(マットレンタル¥200)
☆もう少しアクティブにピラティス
よりスッキリ感もアップ
・10月 7日(金) 10:00〜11:00
・10月21日(金)10:00〜11:00
✳︎中川区富田北地域センターのピラティス✳︎
お申し込みはコチラから☆☆
(11月のスケジュールも↑こちらに記入がございます。)
✳︎千種区パーソナル✳︎
じっくりご自身のカラダと向き合いたい方へ
千種駅徒歩5分のレンタルサロンroom CREA さんにて
パーソナルセッション開始しております。
只今募集中の講座
秋だからね。食からわたしを愛してね。
✳︎10/20(木)日和陰陽講座 10:00〜
美しく生きるココロとカラダの愛し方