もー先週の土曜日の話だけど・・
あたしが38度の熱を下げて！！
どーしても会いたかったおばあちゃん
若杉友子おばあちゃん
子宮を温める健康法
というか
やっぱり私達のカラダは食べたもの
でできているから。
ちゃんといいものを
選べる力が欲しいよね。
いいものって、ただただお金をかけろ
って話ではなくて
自然なもの。ホンモノを選ぶ力。
本当にパワフルというか
とってもキュートなんだよね。
動きが早過ぎてブレる！なんて。
みんなに丁寧にサインしてくれてる
一緒に写真もハグもOK!!嬉しい♡
『真剣に生きなさい！』
そう力強くいったおばあちゃん
印象的でした。
しあわせを感じる為の食事
毎日充実していて、楽しむ心をもつ
ここ1週間は発熱のおかげで
あまり食欲なかったけど
これは自然？なんか不自然？？
って考えたりね。
もう1つは
昔の人はこれ食べていたかな？
って、いうこともモノサシの1つだって。
あとは詳しくなりたいのが
食べものの陰陽の話・・
これまで納豆も含め
いい！と思ってとってきた大豆
これもカラダを冷やす食べ物。
なんでもダメダメってわけじゃなく
組み合わせが本当に大事で
もっと勉強しよう！って思うのでした。
そして何よりも
今何食べたい？そのカラダの声
大事にしよう！そう思う。
そうやっていつも「たいわ」して
過ごしていきたい(o^^o)
ふふ☆