7月のふりかえり

冷え取りの勉強会にマルシェ・・
エシカル&フェアトレードの講座
仲間の人生の一歩に出逢える瞬間
新しい出逢いと気づき・・と7月も盛り沢山だったけど。
全くここは放置でしたね。そんな時もある。

そして、そんな7月に耳にした言葉で登場回数No.1は!!

『ありのままの自分でOK!』

わたしが会社員を辞めてもーすぐ7年になります。
その時はものスゴイ勢いだよね。
なんとかなるよ。大丈夫!!
って、その歳で???って言われたけどね。
でもなんか平気だった。

それからしばらく経ってから特に
もっと自分らしく生きるってことに、ファーカスしていた
新しい自分に変わりた~い!!!変わりたい!って
そしたら、それはそれでいろんな情報をキャッチしてきた。

だけど。最近は『新しい自分』ってのは
本来の自分。もとに戻るだけなんだって。
もともと持っているんだーーってね。

どこにフォーカスするかなんだと思うけど
今できることに感謝する
今あるものに感謝する

ない。ない。ない。は・・ないんだよ。
できない。できない。できない。はできないんだよ。

ある!ある!ある!
あることにフォーカスするんだよね。
あることに感謝する。

あたりまえだと思っていることは、本当はあたりまえじゃない。
今あること。今いることに感謝する。

どの場所に行っても、最終的にそこに繋がると
あ。ここでいいんだって思えるの。
全く違うアプローチの中なのに、方向性というか
求めているところはみんな一緒なんだって。

すべては『シアワセ』を選ぶ。

自分を認めて、他人を尊重する。

立ち止まる時も、振り返る時も、うまくいかない時も
それは何を気づかせてくれるの?
とまって、みて、考える
それでOKなんだって。

そんなことを感じる朝でしたか~。
今日も素敵な1日を☆