腸内洗浄といっても食べないわけじゃないんです。
これは昨日のお弁当ね。
お肉はない・・って先日もソイミートだったりするから、
そんなに何もかわりゃしないかな。
お菓子はNGなので・・・ナッツを用意
ハーブティとたんぽぽコーヒーなんて飲んで
我慢知らず。
腸環境を整える為に乳酸菌とビフィズス菌をプラスして
お水を2リットル・・っていつもこれぐらいのんでいる。
とりあえずなんでも楽しんでやってみる。
それが1番だと思っている。
その状況をいかに楽しむか。
その状況でどんな気づきがあるかな。
さて半身浴しましょ。
これは昨日のお弁当ね。
お肉はない・・って先日もソイミートだったりするから、
そんなに何もかわりゃしないかな。
お菓子はNGなので・・・ナッツを用意
さらにカフェインは・・
ハーブティとたんぽぽコーヒーなんて飲んで
我慢知らず。
腸環境を整える為に乳酸菌とビフィズス菌をプラスして
お水を2リットル・・っていつもこれぐらいのんでいる。
とりあえずなんでも楽しんでやってみる。
それが1番だと思っている。
その状況をいかに楽しむか。
その状況でどんな気づきがあるかな。
さて半身浴しましょ。