今日あったかかった◎







学生の頃ショーケースで出会ったmarie ちゃんやChieちゃんが教えているダンススタジオ、FDSの発表会を拝見しました音符


ロビーの装飾も華やかで、この風船の飾りは手づくりびっくり
先生と生徒と保護者の皆さん、みんなで作り上げたあったかい舞台ピンク薔薇
ほんとにラストまでいたかったけど……
パワーある成長期ダンサーズと、たまらなくキュートなキッズダンサーズと、
見られて良かったです◎





千葉から直行でオリセンへ。
BDC のリハーサルキラキラ
まっすぐないいエネルギーもらったから、気合いも入って、メンバーも面白いし爆笑
良きダンスの時間になりました太陽




オリセンの桜 桜





 ﾟ･*:.｡. Have a good one .｡.:*･ﾟ


   クローバークローバー 水戸桜里枝 / Orie Mito クローバー





【 697-702 】


おのみず　さおりん　きそら【開講クラス】きそら　さおりん　おのみず

 

 

宝石ブルーブロードウェイダンスセンター(オープンクラス)
JAZZ DANCE 
※舞台でしっかりと表現を伝えられるダンサーの身体づくりを目指します。
月曜日 13:30-15:15 新宿スタジオ3

 

 

宝石赤Taiko-Lab青山 (オープンクラス)

タイコビクス　

※和太鼓の響きが脳を刺激し、幸福ホルモンと呼ばれるセロトニンがうまれ、クラスの後は笑顔に。元気に動いている間に和太鼓の技術まで身につくクラスです。

⚫︎706火曜日regular 毎週12:30-13:30
⚫︎704木曜日special 11:40-13:00

月３回のクラスです。

スケジュールはタイコラボホームページよりご確認頂けます。

レッスンスケジュール

 


宝石緑flow2space YOGA

季節毎のWSとプライベートレッスン"つつじ"
日々の暮らしを元気に楽しむために、怪我や病気の予防を目指します。

 

 

 

 

ヨガクラス詳細はこちらのリンクからお問い合わせ下さい。

http://flow2space.com/contact/

 

 

おのみず　さおりん　きそら【トレーニング歴】きそら　さおりん　おのみず

 

●ヨガ安全指導員
●Carolina Yoga Company 公認 ヨガ講師養成プログラムTT 修了
●全米ヨガアライアンス RYT200
●American Dance Festival Professional Dance Workshop 2013 修了
●NY KANE SCHOOL ピラティス・コアTTC修了
●NY BDC ISVP PROGRAM 修了

 

 

 

 

 

 

･*:.｡. Namaste (u人u) .｡.:*･ﾟ

 

 


















小学校卒業”坊たちの成長記”





週末は長男の卒業式でしたブーケ２


卒業式当日の小学校のデコレーション。
長男は「 源 」の文字を書いていましたキラキラ







卒業証書を授与する時に、一人一人どんな大人になりたいかを、想い想いに叫ぶのですが、


「チャレンジし続ける！」
「犬が好きだからトリマーになる！」
「優しい生物学者になる！」
「タカラトミーの社員になる！」(ベーブレードが好きだから)
「思いやりのある人になる！」
「マラソン選手になりたい！」
「最高裁長官になる！」


と、子供たちみんな自由で振れ幅が大きく、飽きませんでした合格




卒業式の午後も 長男は昼食の後すぐにいなくなって、近所の公園で30人くらいの同級生と３時間 鬼ごっこをし、8回転んで、派手な擦り傷をオデコとヒザにつくって戻ってきました。

最近身長はぐんぐん伸びて、もう少しで私と並ぶのに、中身はまだ鬼ごっこねこへびです。






帰国したばかりの4年前 • 3月のブログが可愛かった◎
まだ長男は2年生、次男はもうすぐ3歳だったんだなぁ…




あっという間 流れ星






Have a good one やや欠け月

忙しいと呼吸は浅くなって









今週から入ったミミィへのソロ振付ニコニコ
新しい作品づくり。
彼女がどんな表情を見せてくれるのか、どんな作品に仕上がるのか、いいワクワクとスタートできましたキラキラ



週明けのWomen’s Yoga のワークショップなど含めて、今週はイレギュラーな予定をいろいろと入れてしまい。。。


結果、体調を崩して木曜朝ヨガでは声が出なくなってしまいました。。メンバーの皆様には大変ご心配をおかけしましたm(_ _)m


吸収したばかりの アーユルヴェーダのお話をみんなにシェアしたいと思ったものの汗
忙しくして、呼吸が浅くなっている(生活のバランスがとれていない時の分かりやすい症状です)悪い例代表が私の事だと、やっと気付きました。。



そんな魚のような私の声に、皆さんが心強く耳を傾けて下さり、アーサナに集中して、のびのびとフローしている中、言葉にできない想いで、ただただ居させて頂きました。


この豊かな時間を繋いで育んでいけるよう、心身の健康管理には十分配慮して宝石ブルー精進します。


朝ヨガクラスのあと、自主練する前に20分程度、1人Savasana しました。
あったかい陽の光の中、顔だけ手拭いをのせて。そしたらエネルギーが蘇ってきたみたいに、集中する事ができました。
パワースポットです晴れ






明日は長男の卒業式。

早く寝ないと桜






 ﾟ･*:.｡. Have a good one .｡.:*･ﾟ


   クローバークローバー 水戸桜里枝 / Orie Mito クローバー









おのみず　さおりん　きそら【開講クラス】きそら　さおりん　おのみず

 

 

宝石ブルーブロードウェイダンスセンター(オープンクラス)
JAZZ DANCE BASIC
※舞台でしっかりと表現を伝えられるダンサーの身体づくりを目指します。
月曜日 13:30-15:15 新宿スタジオ3

 

 

宝石赤Taiko-Lab青山 (オープンクラス)

タイコビクス　

※和太鼓の響きが脳を刺激し、幸福ホルモンと呼ばれるセロトニンがうまれ、クラスの後は笑顔に。元気に動いている間に和太鼓の技術まで身につくクラスです。

⚫︎706火曜日regular 毎週12:30-13:30
⚫︎704木曜日special 11:40-13:00

月３回のクラスです。

スケジュールはタイコラボホームページよりご確認頂けます。

レッスンスケジュール

 


宝石緑flow2space YOGA

季節毎のWSとプライベートレッスン"つつじ"
日々の暮らしを元気に楽しむために、怪我や病気の予防を目指します。

 

 

 

 

ヨガクラス詳細はこちらのリンクからお問い合わせ下さい。

http://flow2space.com/contact/

 

 

おのみず　さおりん　きそら【トレーニング歴】きそら　さおりん　おのみず

 

●ヨガ安全指導員
●Carolina Yoga Company 公認 ヨガ講師養成プログラムTT 修了
●全米ヨガアライアンス RYT200
●American Dance Festival Professional Dance Workshop 2013 修了
●NY KANE SCHOOL ピラティス・コアTTC修了
●NY BDC ISVP PROGRAM 修了

 

 

 

 

 

 

･*:.｡. Namaste (u人u) .｡.:*･ﾟ