この一年。
画面を見ることが多くなってきた私達の目の動き。
マスクであんまり動かさなくなった顔の表情。
そして身体、全身の動き。
多様性は動きにも当てはまります。
森や浜辺の自然の複雑な
香り、音、風景、味、手触りなど
動きと共に私達の感覚機能を洗練していく事は
これから出産を控えているお母さん、
そして生まれてくる赤ちゃんには特に大切。
田舎暮らしが直ぐ叶わなくても
今の暮らしにちょっとした工夫で取り入れてみることは可能です。
動画の中でお話しにあるように、
多様性という表現が出てきたのはほんの数十年前だそうです。
今月のフロームーブメント®︎では
先月に引き続き目の動きと身体の動きの繋がりをたどりながら
アロマテラピーではとっておきのクオリティの精油で森林浴ブレンドを作ります。
わくわくです。
