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□■□■3ヶ月集中ボディケアコース□■□■
この春からスタートした新講座の
骨格ベクトレ×ヨガ・ピラティス
整えると動かるカラダになる90分
6月7月8月の０期
7月8月9月の1期
どちらも募集定員3名
満席でした。
ありがとうございます。
実際開催してみて
やっぱり骨格構造を組み替えていくことの重要性
そして
その骨格構造で正しい動きをしっかり無意識化で行える
ようになることで
動きやすいし不快がない体
そして
きれいな体
で毎日を送ることは
なりたい自分になるための必須項目だ！！！！
と確信しております。
今までヨガをしていて、ピラティスしていたときの動きの感覚と
『全然違う！』
とか
『動きやすい！』
それを体感すること、実感することは
いつもやっているエクササイズの質を何倍にも上げられます。
この感覚を多くの方に感じてほしい
そう思い少しこのコースを続けていくことを決めました。
2期 9月・10月・11月の3ヶ月集中コース
定員 3名（先着順）
1回全90分 × 3回（月1回）
・骨格メソッドの考え方で骨格構造を再構築（60分）
崩れた骨格構造をオールハンドで調えていきます。
関節の回転を合わせていき力が伝わるカラダにしていきます。
・お客様の目的に合わせてヨガ・ピラティス・背骨調律で動き
正しい体の動かし方を体得していく（30分）
レッスン料 33,000円（税込み・事前オンライン決済）
日程は、予約は3カ月間まとめてでも、その都度でも可
日程に関しましては、9月は下記の日程が予約枠となります。
今、体に悩みがある
エクササイズしているけどなかなか結果が出ない
骨格メソッドちょっと興味ある
この冬は、冷えないからだを手に入れたい
などなど
どなたでも自分のカラダが
こんな感じになるんだ と体感できます。
2024年のうちに
自分を変えるチャンス欲しい方も待ってます！！！
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