レッスンスケジュールを確認♪
骨格ベクトレのセッションを始めて
1年少し経った頃
母親が
「肩こりがひどいからしてほしい」
そんな風にリクエストされて
自宅で緊急セッションを行いました。
それが去年 2023年の10月。
その時は、それですっきりしたようでしたが
5か月経って
3月から月1回のペースで継続すると
いうことで12回のコースをスタートしました。
先日やった5月のセッションの様子です。
年齢は70代。
70代でも毎日仕事に行き
デスクワークをしています。
毎日夕方に時間を見つけて
1時間ほどウォーキングしていますが
健康の為なのはわかりますが、
ウォーキングしているからと言って
肩こりは通常運転。
歩いてるからと言って肩こりにならない
とはいきません。
2回目の3月のセッションの後は
目薬を差す際
上を見た時が「やりやすい!」といって
不思議がっていました。
(初回ビフォー/4月アフター/5月アフター)
スタート前2023年10月と先日のセッション
のビフォーアフター
最初は猫背、巻き肩、ストレートネック
骨盤は後ろに倒れ、よくある歳を重ねた方の
姿勢でした。
正坐なんて膝が曲げにくそうです。
やった後は、
肩の位置や腕の位置
そして全体的に体が起きてきて
曲がっていた腰が伸びた感じです。
そして頭が前に来ることによって
顎から首の感じも変化し
正面から見たお顔はこんなに変化。
背骨の上に頭があるので
頭の位置が変化し
顔の骨格構造も整い
皮膚感がひきあがり
印象も変化しました。
重力に負けて~なんて言わない
って思いました。
まだまだ変化していくので
お楽しみにしててください。
そして母の応援よろしくお願いします♪
レッスンスケジュールを確認♪
ヨガ・ピラティスはこちら
骨格ベクトルトレーニングはこちら
(主に骨格ベクトレの情報を流しています)