レッスンスケジュールを確認♪

 

 

骨格ベクトレのセッションを始めて

1年少し経った頃

母親が

「肩こりがひどいからしてほしい」

そんな風にリクエストされて

自宅で緊急セッションを行いました。

 

 

それが去年 2023年の10月。

 

 

その時は、それですっきりしたようでしたが

5か月経って

3月から月1回のペースで継続すると

いうことで12回のコースをスタートしました。

 

先日やった5月のセッションの様子です。

年齢は70代。

 

70代でも毎日仕事に行き

デスクワークをしています。

毎日夕方に時間を見つけて

1時間ほどウォーキングしていますが

 

 

健康の為なのはわかりますが、

ウォーキングしているからと言って

肩こりは通常運転。

歩いてるからと言って肩こりにならない

とはいきません。

 

 

2回目の3月のセッションの後は

目薬を差す際

上を見た時が「やりやすい!」といって

不思議がっていました。



(初回ビフォー/4月アフター/5月アフター)

 

スタート前2023年10月と先日のセッション

のビフォーアフター

 

 



 

最初は猫背、巻き肩、ストレートネック

骨盤は後ろに倒れ、よくある歳を重ねた方の

姿勢でした。

 

 

正坐なんて膝が曲げにくそうです。

 

 

 

やった後は、

肩の位置や腕の位置

そして全体的に体が起きてきて

曲がっていた腰が伸びた感じです。

 

 

 

そして頭が前に来ることによって

顎から首の感じも変化し

正面から見たお顔はこんなに変化。

 

 

背骨の上に頭があるので

頭の位置が変化し

顔の骨格構造も整い

皮膚感がひきあがり

印象も変化しました。

 

 

重力に負けて~なんて言わない

って思いました。

 

まだまだ変化していくので

お楽しみにしててください。

そして母の応援よろしくお願いします♪

 

 

 

 レッスンスケジュールを確認♪

ヨガ・ピラティスはこちら

友だち追加

骨格ベクトルトレーニングはこちら

(主に骨格ベクトレの情報を流しています)

友だち追加

 Flow bodywork スタジオでできること ヨガ・ピラティス・骨格ベクトルトレーニング
今のために10年後の自分のために
お気軽に、LINEよりお問い合わせくださいませ。