足が、、、

昨日はキングダムのために早起きし、

それから、あてもなくランチ

そして、買い物へ。

あてがないというのはちょっと違うけど

コストコをさまよっていたら

捻挫してる足が痛い、痛い。

痛〜〜い

サポーターは自宅にいる時は巻いてるけど

外出時はシューズが履けなくなるので外している。

痛み止めは丸一日飲み忘れていた。

痛くなかったのに

こんなに痛くなるなんて

昨日から凹んでいる。