この前のトレイルレースで
すご〜く整備された登山道だというのに
下りで足を取られて前のめりに転倒。
当日は体調が今ひとつだったのと
暑かったので、頑張らずになんとかゴール。
泥んこにはなったけど
擦り傷らしいものもなく、ウェアも破れず
うまく転んだなぁって思っていた。
が、
夜、盛大に足が腫れてきた。
保冷剤で足をグルグル巻きにして朝を迎えた。
その後、ずいぶんと腫れは引いたものの
内出血してるし、やっぱり腫れてる。
周りの方々がたいそう心配してくださるので
今日はLINEで心配してくれるヒトもいたりして、
しぶしぶ、的に整形外科へやってきた。
走れないけど
筋トレとかはフツウにしていて
筋トレ月間になろうとしている。
転倒したのでカラダのあちこちが痛い。
不覚。
走れないなんて。
とゆーことで、診察を待っている。