すごく疲れて走れなくなる。
先月も同じだった。
3月は月末がフルマラソンだったので調整に入った。
今月も日曜日にフルマラソンに出る。
調整するつもりなんてまったくなかったけど
昨日は疲れと、睡眠不足で走れないし
センタジーにも出られなかった。
ホントに倒れそうだった。
そんなに眠いのによく運転してジムへ行ったものだわ、とも思う。
お尻に根っこが生えそうくらいストレッチをしてから
なんとか筋トレをして、おしゃべりをしておしまい。
今日は、昨日できなかった筋トレをして
トレッドミルでちょこっと走り、サーキットトレーニングをした。
こんなことでウルトラは走れるのだろうか。
やれることはやった
と言い切れないワタシがいて
今更ながらにシューズがしっくり来ない。
不安だ〜〜。
でも、まだ、フルマラソンだし。
なんとかなるか。
ウルトラの練習なので、
それなりにエイドで食べて走ることを練習する。
歩かず、、、。
それにしても、これがこのままずっと続いていくんだわ。
今年は。
もっと走れるようになるのかな〜。