火曜日は5キロくらい走る予定だったけど
レッスンまでギリギリだったので、4キロで終了。
でも、ペースはいつもより速め。
いつもはホントにジョグだったので
キロ６分くらい。
しかも、外ランの良い効果なのか
お水を飲まなくても走れた。
これは集中してたのか
それとも、お水を飲まなくても走れるようになったのか
とにかく、土日の走り方の流れでそうなったように思える。
よくわからないけど、これなら走り続けられる。
少しスピードの底上げをしていけたら
ちょっとウルトラ、先の世界が見えるかもしれない。
今日も走れますように。