なんとも中途半端だけど、２０キロくらいになるといいな〜って思っていたら
思ったよりも長くなった。
今日はちょっと坂のあるコースを選んだ。
ウルトラもあるし、坂を走れなくてはお話にならない。
昨年末からスクワットをずっとしている。
効いているのかもわからない。
ワタシは坂道が嫌い
よく歩く
ユルユルだけど、奇跡的に走り続けることができた。
小高い梨畑を走り抜けて動物園まで。
もっと遠くへ行きたいキモチもなくはなかったけど
歩く姿が想像できてしまった。
そのまま今きた道を引き返した。
ホントはもっと急な坂道を走ろうと思ったんだけど
元気が残っていなかった。
ワタシは他のランナーに比べると明らかに厚着。
今日はそこまで気温が上がらず、寒かった。
陽が陰ってくると、もうヒュ〜と冷える。
シューズもトラブルなかったし
まあ、今日はいいランニングができた。
今週は78キロになった。
もうないかな〜。
2月も怪我しないようにケアしながら
走ろうっと。