今年の初めに左足の人差し指が腫れて痛くなりインソールを作った。

 

普段履き用のインソールも作ったけど

自宅で仕事をしているので室内でサンダルを履くこともなくて

ランニング時のみインソールを使用している。

 

最近はシューズの試し履きをしたくて

出かける時は外ラン用のシューズを履くように心がけている。

昨日はシューズを買う予定もなかったけど

一日外出だったのでいつものように外ランシューズを履いて出掛けた。

 

夜、ウチに帰る頃には右親指が痛くなった。

左はなんともないけど、右はホントに何が起きたのかと思った。

 

一度、インソールをやめるというのも考えてみよう。

そうなるとシューズがワンサイズ変わる。

 

悩む。